スピーディー ベジタリアン レシピ

クイックベジタリアンレシピは、忙しいグルメにぴったり。671 kcalのモッツァレラスティックを簡単に作ったり、381 kcalの味噌漬けナスを楽しんだりできるよ。選択肢はたくさんあって美味しいよ。

初級

わかめと絹ごし豆腐のお味噌汁

89 kcal

10g

20 min

初級

トルコ風ポーチドエッグ「チルブル」

710 kcal

26g

25 min

初級

お豆腐と出汁の温かいそば

483 kcal

28g

30 min

初級

ノパレスのグリル

130 kcal

2g

25 min

初級

トゥブジョリム（韓国風豆腐の甘辛煮）

323 kcal

22g

25 min

初級

アイスクリームサンデー

1074 kcal

17g

20 min

初級

燻製バターを添えた、甘いとうもろこしのボイル

524 kcal

14g

25 min

初級

チャイブ香るヨーグルトディップ

175 kcal

3g

10 min

初級

レモンパスタ

656 kcal

22g

25 min

初級

伝統的なメキシカン・サルサ2種（ピコ・デ・ガヨ＆サルサ・ロハ）

106 kcal

3g

30 min

初級

ざくろとフレッシュハーブのサラダ

165 kcal

2g

20 min

初級

コンデンスミルク入りコーヒーゼリー

294 kcal

10g

20 min

初級

自家製ジェノベーゼ・パスタ

897 kcal

23g

25 min

初級

ガーリックチリ

385 kcal

2g

25 min

初級

ベトナム風ねぎ油（モー・ハン）

237 kcal

1g

7 min

中級

カイザーシュマレン

430 kcal

13g

30 min

初級

オレンジとシナモンのフレッシュサラダ

134 kcal

2g

15 min

初級

完熟トマトのクラシック・サラダ

188 kcal

2g

15 min

初級

ギリシャ風メゼ・プラッター

991 kcal

34g

30 min

初級

ハーブとチリのマリネフェタ

883 kcal

16g

15 min

初級

はちみつとくるみの焼きカマンベール

689 kcal

30g

30 min

中級

自家製 葛餅

308 kcal

5g

30 min

中級

マスカルポーネとマルサラ酒の本格ティラミス

639 kcal

16g

30 min

中級

香り高い、軽やかなコーヒーカスタード

392 kcal

15g

30 min