スピーディー ベジタリアン レシピ

クイックベジタリアンレシピは、忙しいグルメにぴったり。671 kcalのモッツァレラスティックを簡単に作ったり、381 kcalの味噌漬けナスを楽しんだりできるよ。選択肢はたくさんあって美味しいよ。

初級

リコッタと蜂蜜のタルティーヌ

622 kcal

24g

15 min

初級

ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド

291 kcal

9g

20 min

初級

濃厚クリームのトルテッリーニ

659 kcal

23g

20 min

初級

彩り野菜の本格チャーハン

727 kcal

18g

25 min

初級

チンゲン菜のガーリック炒め

111 kcal

2g

15 min

初級

桃のロースト ハチミツとタイムの香り

161 kcal

2g

25 min

初級

ハニカム

318 kcal

1g

15 min

中級

伝統的なクレーム・アングレーズ（カスタードソース）

267 kcal

14g

25 min

初級

コンデンスミルク入りコーヒーゼリー

294 kcal

10g

20 min

初級

南仏風バジルのパスタ（ピストゥ・パスタ）

722 kcal

19g

25 min

初級

濃厚クリーミー！香ばし胡麻だれの冷やし和え麺

606 kcal

18g

20 min

中級

アルメンドラス・ガラピニャーダス（スペイン風アーモンドのキャラメリゼ）

400 kcal

8g

25 min

初級

本格中華風はるさめサラダ

292 kcal

7g

25 min

初級

伝統的なスニッカードゥードル

227 kcal

2g

25 min

初級

黄金に輝く！絶品卵チャーハン

708 kcal

18g

20 min

初級

ガパオ豆腐（タイ風チリバジル豆腐炒め）

235 kcal

17g

30 min

初級

バナナのココナッツミルク煮（クルアイ・ブアット・チー）

361 kcal

3g

25 min

初級

香ばし醤油の照り焼き豆腐

286 kcal

17g

25 min

初級

フレッシュハーブの自家製ランチドレッシング

177 kcal

3g

15 min

初級

シャキシャキ豆もやしのガーリック中華サラダ

136 kcal

8g

12 min

初級

じゃがいもの細切り中華スープ

226 kcal

8g

30 min

初級

パン・コン・トマテ

238 kcal

5g

15 min

初級

レモンのタリオリーニ

380 kcal

11g

15 min

初級

メキシコ風スライスアボカド

491 kcal

4g

10 min