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スピーディー ベジタリアン おやつ・軽食
94 件のレシピ
美味しい休憩のために、233 kcalのカラクティーや359 kcalの自家製チップスとサルサを試してみて。この素早く作れるベジタリアンスナックは、小腹を満たすのに最適だよ。
初級
PB&Jサンドイッチ
331 kcal
9g
15 min
初級
ケッパーの自家製ピクルス
11 kcal
1g
20 min
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爽やかディルの本格ザジキ
183 kcal
4g
20 min
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ピーナッツバター
545 kcal
20g
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ピコ・デ・ガリョ
42 kcal
2g
15 min
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メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
746 kcal
15g
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初級
伝統的なジェラブ
274 kcal
2g
10 min
初級
チョコとシナモンのオートミールクッキー
793 kcal
11g
27 min
初級
自家製チップス&フレッシュサルサ
359 kcal
7g
30 min
初級
フライドガーリック(トイ・フィ)
63 kcal
1g
25 min
初級
香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング
402 kcal
14g
15 min
初級
ベトナム風バナナチップス
223 kcal
1g
25 min
初級
ベトナム風ねぎ油(モー・ハン)
237 kcal
1g
7 min
初級
アメリカ風ひよこ豆のスプレッド
572 kcal
24g
15 min
初級
ベトナム風 生唐辛子のピクルス
200 kcal
3g
20 min
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自家製マヨネーズ
391 kcal
1g
10 min
初級
ケイジョ・フレスコのフレッシュハーブ仕立て
449 kcal
18g
10 min
初級
スペイン風キャンディードナッツ
658 kcal
12g
30 min
初級
スペイン風ガーリックブレッド
284 kcal
3g
20 min
初級
セサミ・クリスプ 〜極薄の胡麻せんべい〜
292 kcal
5g
27 min
初級
マンゴーラッシー
282 kcal
9g
10 min
初級
ミントチャツネ
52 kcal
2g
15 min
中級
ピーナッツ・チッキ
410 kcal
10g
30 min
中級
懐かしのダルゴナ(韓国風カルメ焼き)
200 kcal
0g
10 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能