初級
メロンパスタ
760 kcal
29g
30 min
スピーディー イタリア料理 レシピ
111 件のレシピ
イタリアンレシピは時間をかけずに味覚を楽しませてくれます。リコッタのパスタ（775 kcal）を試して、美味しい料理を楽しんで。エビとレモンのフェットチーネ（816 kcal）もすぐに作れるよ。
初級
バターとセージのパスタ
582 kcal
17g
15 min
初級
イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ
222 kcal
3g
20 min
初級
イタリア風ゆで卵の濃厚トマトソース
321 kcal
17g
30 min
中級
エビのリングイネ
655 kcal
42g
30 min
初級
グリーンアスパラガスのイタリアンソテー 〜にんにくとパルメザンの香り〜
145 kcal
6g
18 min
初級
アスパラガスのフリッタータ
270 kcal
17g
30 min
中級
パンセアードシーフードアンティパスト
325 kcal
33g
30 min
初級
彩り野菜とパンのサラダ Panzanella（パンツァネッラ）
464 kcal
9g
25 min
初級
イタリア風・蒸し野菜のバジル＆オリーブオイル和え
113 kcal
3g
25 min
初級
イタリア風 白いんげん豆のサラダ
300 kcal
10g
15 min
初級
帆立のヴィネグレットソース仕立て
255 kcal
22g
20 min
中級
ザバイオーネ
183 kcal
7g
15 min
初級
オレキエッテとチーマ・ディ・ラーパ
661 kcal
27g
30 min
初級
ブルスケッタ・アル・ポモドーロ
376 kcal
8g
20 min
中級
グリルスキャンピ
506 kcal
58g
25 min
初級
本格プッタネスカ
614 kcal
22g
25 min
初級
完熟トマトとブッラータチーズのサラダ
721 kcal
23g
15 min
初級
イカのフリット（イタリアンスタイル）
460 kcal
35g
25 min
初級
本格アンチョビピッツァ
1116 kcal
42g
27 min
初級
レモンチキンのスカロッピーニ
388 kcal
35g
25 min
初級
ブロッコリーのパスタ 〜オレキエッテ仕立て〜
627 kcal
26g
25 min
初級
サルサベルデのサバ
732 kcal
46g
30 min
中級
スズキのイタリアン・ポワレ ～完熟トマトとオリーブのソース～
597 kcal
97g
25 min