スピーディー ハラール レシピ

記録的な速さで美味しい料理を作ろう。羊肉のピタサンド（709 kcal）やザクロの新鮮なハーブサラダ（165 kcal）は、迅速な食事に最適。サフランライス（372 kcal）を加えて、皿を完成させてね。

初級

チョコレートプディング

324 kcal

9g

25 min

初級

マッシュルームのココット焼き 〜芳醇なバターととろける卵のハーモニー〜

479 kcal

17g

22 min

初級

とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜

359 kcal

14g

15 min

初級

カオパットガイ（タイ風鶏肉チャーハン）

1184 kcal

51g

25 min

初級

マッシュルームのパンナコッタ

336 kcal

6g

30 min

初級

ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド

291 kcal

9g

20 min

初級

芳醇な香りのカルダモンラッシー

374 kcal

10g

10 min

初級

完熟マンゴーとカルダモンの芳醇ムース

368 kcal

3g

25 min

初級

本格キムチチヂミ

735 kcal

13g

25 min

初級

ムハレビ 〜バラが香る真っ白なライスプディング〜

449 kcal

13g

25 min

初級

メカジキのグリルステーキ

417 kcal

38g

25 min

初級

フライド・グリーントマト

407 kcal

11g

25 min

中級

タイ風真鯛のタルタル

178 kcal

20g

20 min

初級

サーロインステーキのポワレ 〜アロゼで仕上げる焦がしバターの香り〜

490 kcal

34g

15 min

初級

春たまねぎのヴィネグレット

168 kcal

1g

18 min

初級

サーモンのカリカリソテー 〜焦がしレモンバター仕立て〜

477 kcal

33g

18 min

初級

中華風コーンスープ

161 kcal

6g

25 min

初級

パニール・パコラ

497 kcal

25g

30 min

初級

自家製チップス＆フレッシュサルサ

359 kcal

7g

30 min

初級

すり鉢で作る、本格手作りバジルソース（ペースト・ジェノベーゼ）

345 kcal

6g

17 min

初級

ビーフコフタ（中東風 牛ひき肉の串焼き）

481 kcal

40g

30 min

初級

ココナッツ・チャツネ

236 kcal

3g

20 min

初級

ミニチェダーチーズと赤玉ねぎのスライダー

971 kcal

47g

30 min

初級

ほうれん草の濃厚クリーミーパスタ

749 kcal

26g

30 min