ホバクジョン(韓国風ズッキーニの黄金焼き)

25 min
合計
4
人分
208
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
黄金色の卵を薄くまとわせ、香ばしく焼き上げたズッキーニのジョン。しっとり柔らかな食感とズッキーニの甘みが口いっぱいに広がり、ピリリと辛みの効いた特製タレが後を引く美味しさです。
- 1
ズッキーニ(あれば韓国産のエホバクも)を5mm厚の輪切りにします。平らに並べてフルール・ド・セルを軽く振り、5分ほど置いて汗をかかせます。表面に浮き出た水分を、清潔な布やキッチンペーパーでしっかりと押さえるように拭き取ります。
- 2
バット等に小麦粉を入れ、ズッキーニの両面に薄くまぶします。一切れずつ丁寧に軽く叩いて、余分な粉をしっかり落としてください。粉の層が透き通るほど薄く仕上げるのが、美しく焼き上げるポイントです。
- 3
ボウルに卵を割り入れ、塩少々を加えてよく溶きほぐします。フライパンに入れる直前に、粉をまぶしたズッキーニをこの卵液にさっとくぐらせます。
- 4
フライパンに油を熱し、中火でズッキーニを並べます。隣同士がくっつかないように注意しながら、片面2分ずつ焼きましょう。卵がきれいな黄金色になり、ズッキーニが形を保ちつつも、しんなりと柔らかくなれば最高の状態です。
- 5
小さな器に醤油、米酢、粉唐辛子(コチュカル)、いりごまを合わせて混ぜます。焼き上がった熱々のジョンをお皿に盛り、タレを添えてすぐにお召し上がりください。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 焼きすぎは厳禁。中心にわずかな歯ごたえが残るくらいが、ズッキーニの風味を最も楽しめます。
- 塩を振った後の水気は、執拗なまでに完璧に拭き取ってください。水分が残っていると粉がダマになり、べちゃっとした仕上がりになってしまいます。
- フライパンを熱しすぎないこと。強火だと、中の野菜に火が通る前に、繊細な卵の衣が焦げてしまいます。
この料理はどのくらい保存できますか?
出来立ての熱々をいただくのが鉄則です。冷蔵庫に入れると湿気を吸って食感が損なわれるため、ぜひ調理後すぐにお楽しみください。
4.6
7 件のレビュー
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