初級
ハニーブリー
383 kcal
14g
25 min
ペスカタリアン 前菜
190 件のレシピ
ペスカタリアンの前菜は風味と創造性を兼ね備えているよ。506 kcalのクラブケーキや471 kcalのライスとハーブの詰め物をしたブドウの葉を試してみて。君の食事を始める素晴らしい方法だよ。
中級
ボービア（ベトナム風生春巻き）
379 kcal
11g
60 min
初級
マンチェゴチーズの芳醇ハーブオイル漬け
940 kcal
21g
15 min
初級
ポルトガル風イカのフリット（カラマリ・フリット）
545 kcal
25g
30 min
初級
じゃがいもの細切り中華スープ
226 kcal
8g
30 min
初級
ギリシャ風メゼ・プラッター
991 kcal
34g
30 min
初級
タラトール
296 kcal
6g
15 min
中級
ダヒ・ワダ
690 kcal
18g
60 min
中級
パラク・チャット（サクサクほうれん草のスパイス仕立て）
369 kcal
15g
35 min
中級
じゃがいもとグリーンピースのサモサ
540 kcal
10g
75 min
初級
カマロネス・エンパニサドス
647 kcal
39g
30 min
中級
そば粉のブリニとキャビア
574 kcal
19g
85 min
初級
ギリシャ風イカのカラマリ・フリット
375 kcal
33g
25 min
初級
エビカクテル
513 kcal
35g
20 min
中級
白身魚の四川風ピリ辛スープ
339 kcal
34g
35 min
初級
マッシュルームのパンナコッタ
336 kcal
6g
30 min
中級
トマトのタルトタタン
395 kcal
5g
60 min
初級
エスカルゴのガーリックバター焼き (シュネッケン)
1108 kcal
41g
30 min
中級
ウニの殻焼きグラタン (Erizos de Mar)
429 kcal
22g
55 min
中級
ギリシャ風 本格タラモサラタ
736 kcal
14g
20 min
初級
パン・コン・トマテ
238 kcal
5g
15 min
初級
スモークサーモンとマスカルポーネのカナッペ
536 kcal
18g
20 min
中級
インサラータ・ディ・ポルポ
520 kcal
37g
90 min
初級
チェリーの赤ワイン煮スープ マスカルポーネ添え
525 kcal
5g
35 min