初級
完熟トマトとフレッシュバジルのブルスケッタ
377 kcal
8g
20 min
ヴィーガン 前菜
50 件のレシピ
これらのビーガン前菜は、336 kcalの伝統的なガスパチョや376 kcalのブレッシェッタ・アル・ポモドーロのようなレシピを紹介しています。50種類のオプションがあるので、ゲストを喜ばせることができます。
中級
野菜のサモサ
572 kcal
11g
75 min
初級
クリーミーなフムス
254 kcal
8g
30 min
中級
アーティチョークのスペイン風フライ
258 kcal
10g
35 min
初級
バルサミコ・ブルスケッタ
354 kcal
7g
25 min
初級
スペイン風マリネ・オリーブ
380 kcal
2g
20 min
初級
野菜のパコラ（インド風スパイシーかき揚げ）
417 kcal
16g
35 min
中級
カルソッツとロメスコソース：カタルーニャ伝統の焼きネギ料理
903 kcal
16g
50 min
中級
パニプリ (Pani Puri)
552 kcal
21g
75 min
初級
パドロンのソテー
140 kcal
4g
10 min
初級
オニオン・バジ
458 kcal
11g
30 min
初級
ポテトバジ
273 kcal
5g
40 min
初級
トマトスープ
313 kcal
5g
65 min
初級
フライドズッキーニ
525 kcal
6g
25 min
初級
クミンとレモンが香る、とろけるナスのタルティーヌ
439 kcal
10g
50 min
初級
アボカドのブルスケッタ
526 kcal
9g
15 min
初級
舌の上でとろける 絹ごし豆腐の冷製サラダ
223 kcal
16g
15 min
初級
ミヨクムク (海藻ゼリー)
69 kcal
2g
30 min
中級
メドゥ・ワダ
751 kcal
17g
270 min
初級
ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ
273 kcal
2g
10 min
中級
地中海の香り漂う、ぶどうの葉のドルマ（ハーブとライスの詰め物）
546 kcal
9g
95 min
初級
濃厚な香りとコク。極上の「黒ごまデザートスープ」
590 kcal
15g
35 min
初級
レヴィソスパ（ギリシャ風ひよこ豆のスープ）
818 kcal
27g
105 min
中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min