中級
ダヒ・プリ
624 kcal
23g
40 min
ペスカタリアン 前菜
190 件のレシピ
ペスカタリアンの前菜は風味と創造性を兼ね備えているよ。506 kcalのクラブケーキや471 kcalのライスとハーブの詰め物をしたブドウの葉を試してみて。君の食事を始める素晴らしい方法だよ。
中級
コティンビル・ワディ（パクチーとひよこ豆のさくさくスナック）
453 kcal
12g
60 min
初級
マサラパパド
210 kcal
5g
20 min
初級
野菜のパコラ（インド風スパイシーかき揚げ）
417 kcal
16g
35 min
初級
パニール・パコラ
497 kcal
25g
30 min
中級
パニプリ (Pani Puri)
552 kcal
21g
75 min
中級
セブ・プリ
766 kcal
27g
40 min
中級
メドゥ・ワダ
751 kcal
17g
270 min
初級
ブルスケッタ・アル・ポモドーロ
376 kcal
8g
20 min
初級
アンチョビのブルスケッタ
407 kcal
19g
15 min
初級
きのこと焦がしバターのブルスケッタ
408 kcal
12g
25 min
初級
完熟トマトとブッラータチーズのサラダ
721 kcal
23g
15 min
初級
イカのフリット（イタリアンスタイル）
460 kcal
35g
25 min
初級
スモークサーモンとマスカルポーネのカナッペ
536 kcal
18g
20 min
初級
マッシュルームのクロスティーニ
295 kcal
10g
30 min
初級
マッシュルームのスタッフド・オーブン焼き
260 kcal
7g
35 min
中級
海のサラダ
575 kcal
62g
95 min
中級
インサラータ・ディ・ポルポ
520 kcal
37g
90 min
初級
イタリア風ゆで卵の濃厚トマトソース
321 kcal
17g
30 min
初級
彩り野菜のパテ 〜パルメザンとバジルの香り〜
278 kcal
12g
75 min
初級
帆立のヴィネグレットソース仕立て
255 kcal
22g
20 min
初級
パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ
715 kcal
20g
25 min
初級
チェリーの赤ワイン煮スープ マスカルポーネ添え
525 kcal
5g
35 min
初級
イタリア風マグロのタルタル
391 kcal
37g
20 min