初級
クミンとパプリカが香る、中近東風スパイシーピーナッツ
371 kcal
12g
15 min
ペスカタリアン 中東料理 レシピ
87 件のレシピ
オリエンタルなペスカタリアンレシピの世界があなたに開かれているよ。トルコ風卵（Çılbır）やオリエンタル風のグリーンピースご飯を楽しんで。各料理は魅惑的なスパイスと美味しい食感をもたらすよ。
初級
チャイブ香るヨーグルトディップ
175 kcal
3g
10 min
中級
タヒニ・チョレッキ（トルコ風ごまの菓子パン）
722 kcal
17g
190 min
中級
クミン香る 野菜のパリパリ包み（中東風クリスプ）
301 kcal
6g
45 min
中級
揚げたてファラフェルの彩りサラダ
998 kcal
46g
45 min
中級
手作りファラフェル
892 kcal
27g
40 min
初級
そら豆のクミン風味
312 kcal
15g
35 min
初級
そら豆のタヒニ（ねりごま）ソース和え
489 kcal
28g
30 min
初級
そら豆のガーリックソテー 中東風
273 kcal
15g
25 min
初級
そら豆のミント＆ガーリック和え
268 kcal
12g
20 min
中級
中東風スパイシー・シーフードグリル
384 kcal
45g
30 min
初級
香草香る ひよこ豆のガレット
613 kcal
28g
30 min
初級
薔薇とカルダモンのケーキ
550 kcal
9g
65 min
初級
チェリーとカルダモンのケーキ
533 kcal
9g
70 min
初級
オレンジとセモリナ粉のしっとりケーキ
587 kcal
12g
80 min
初級
オクラとトマトの濃厚煮込み
208 kcal
5g
50 min
初級
いんげんのトマト煮込み 〜爽やかなミントの香り〜
201 kcal
4g
45 min
初級
こだわりの自家製ハリッサ
322 kcal
4g
50 min
初級
伝統的ななめらかフムス
657 kcal
25g
15 min
中級
ピスタチオと胡桃のカダイフ
1041 kcal
17g
70 min
初級
中東風・白身魚のスパイシーケバブ
290 kcal
28g
28 min
初級
デーツとナッツの甘いコフタ
510 kcal
11g
30 min
中級
エジプトの国民食「コシャリ」
851 kcal
32g
65 min
中級
ローズウォーター香る、伝統のモッツァレラ・クナーファ
882 kcal
17g
50 min