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ニョッキ・アッラ・パンナ(濃厚クリームソースのニョッキ)

ニョッキ・アッラ・パンナ(濃厚クリームソースのニョッキ)

口の中でふんわりとろける、まるでお餅のような食感のニョッキ。濃厚なパルメザンチーズのクリームソースをたっぷりと纏わせました。キッチンに広がるナツメグの芳醇な香りと、溶け合うチーズの誘惑がたまりません。

0
comfort-foodtraditionalpastavegetarian
40
準備
20
調理
中級
難易度

栄養 (1人分あたり)

688
カロリー
19g
タンパク質
89g
炭水化物
27g
脂質
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文脈理解インテリジェンス

材料

4
  • 500 g
    ジャガイモ
    ~100 cal/1人分あたり
    (丸ごと(皮付き))
  • 150 g
    小麦粉
    ~131 cal/1人分あたり
    (ふるったもの)
  • 1 piece
    ~18 cal/1人分あたり
    (溶き卵)
  • 200 ml
    クリーム
    ~124 cal/1人分あたり
    (高乳脂肪(濃厚なもの))
  • 60 g
    パルメザンチーズ
    ~62 cal/1人分あたり
    (削りたてのもの)
  • 30 g
    食塩不使用バター
    ~56 cal/1人分あたり
    (角切り)
  • 1 piece
    にんにく
    ~1 cal/1人分あたり
    (細かく刻んだもの)
  • 1 pinch
    ナツメグ
    ~1 cal/1人分あたり
    (おろし立て)
  • 1 pinch
    グレーシーソルト
    (生地用)
  • 1 pinch
    黒胡椒パウダー
    (挽きたての黒胡椒)
  • 600 g
    生ニョッキオプション
    ~195 cal/1人分あたり
    (作りたてのもの)

アレルゲン

グルテンmilk
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手順

0/4
  1. じゃがいもの下準備

    じゃがいもは皮付きのまま丸ごと茹でます。竹串がスッと抵抗なく通るくらいまで柔らかくなったら、熱いうちに皮を剥き、ポテトライサーや裏ごし器で細かく潰して、さらりと軽い質感に仕上げます。

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  2. ニョッキの成形

    潰したじゃがいもに小麦粉、溶き卵、塩ひとつまみを加えます。練りすぎないよう手早く混ぜ合わせ、柔らかな生地にまとめましょう。細長い棒状に伸ばして一口大にカットし、フォークの背で筋をつけることで、ソースが絡みやすくなります。

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  3. クリームソースの調理

    フライパンにバターとみじん切りのにんにくを入れ、弱火で香りを引き出します。生クリームを注ぎ、中火でヘラの跡が残るくらいまでゆっくりと煮詰めていきます。仕上げにナツメグを加え、香りに深みを出します。

    10
  4. ソースとの和え合わせ

    沸騰したたっぷりのお湯に塩を加え、ニョッキを茹でます。お湯の表面に浮き上がってきたらすぐにすくい上げ、ソースの入ったフライパンへ移します。パルメザンチーズを加え、全体を勢いよく混ぜてソースを乳化させ、艶やかに仕上げます。

    5

シェフのヒント

  • 小麦粉を加えた後は、生地をこねすぎないのが最大のポイント。粘りが出すぎると、ニョッキ特有のふんわりとした食感が失われ、重くなってしまいます。
  • じゃがいもは男爵などのホクホクとした品種(粉質)を選ぶと、生地がベタつかず、口当たりが良くなります。

保存

出来立てをすぐにお召し上がりください。茹でる前の状態であれば、トレイに並べて一度凍らせてから保存袋に移すことで、冷凍保存が可能です。

4.4
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