中級
牛肉の生姜にんにく炒め
365 kcal
28g
35 min
普通 乳製品不使用 レシピ
808 件のレシピ
これらの805の中程度の難易度の乳糖不使用レシピは、風味とシンプルさを兼ね備えている。成功する食事のために、オリエンタル風の小さなファルシやラム肉のカブリパラウを楽しんで。ライスとハーブの詰め物のブドウの葉が、この美味しいレパートリーを完成させる。
中級
ギリシャ風ラムのじっくり煮込み
1082 kcal
69g
170 min
中級
アローシュ・デ・マリスコ（ポルトガル風海鮮雑炊）
875 kcal
74g
60 min
中級
ムック・サオ（イカとパイナップル、セロリのベトナム風炒め）
263 kcal
24g
30 min
中級
タイ風焼き餃子（海老とレモングラスの香り）
364 kcal
22g
55 min
中級
ポルボロン
491 kcal
6g
65 min
中級
カリ・ガ：ココナッツ香るベトナム風チキンカレー
827 kcal
41g
65 min
中級
牛のたたき 自家製ポン酢添え
363 kcal
36g
25 min
中級
ネムヌーン（ベトナム風 豚の炭火焼きつくね）
714 kcal
28g
55 min
中級
ぷりぷり大海老のにんにく蒸し
240 kcal
13g
28 min
中級
パステイス・デ・バカリャウ（ポルトガル風タラのフリット）
1121 kcal
88g
60 min
中級
牛肉のブンサオ（ベトナム風炒めビーフン）
736 kcal
34g
30 min
中級
彩り野菜のジャルフレジ
206 kcal
4g
35 min
中級
豚肉と海老の本格揚げ春巻き（インペリアル・ロール）
412 kcal
24g
65 min
中級
豚肉と青梗菜の本格肉まん
785 kcal
31g
65 min
中級
南仏プロヴァンス風 牛肉の赤ワイン煮込み
1044 kcal
62g
210 min
中級
シリア風ピザ「スフィハ」
1036 kcal
48g
52 min
中級
カルネ・デ・ヴァカ・エストゥファーダ（ポルトガル風牛肉の赤ワイン煮込み）
625 kcal
41g
140 min
中級
アーティチョークのグリル
253 kcal
8g
35 min
中級
マテ貝の旨みが溶け出す ポルトガル風リゾット（アロス・デ・リングイラン）
787 kcal
58g
65 min
中級
チキンカチャトーレ
629 kcal
38g
70 min
中級
中華風牛すね肉のスパイス煮込み
641 kcal
46g
140 min
中級
真鯛の塩釜焼き
1070 kcal
66g
50 min
中級
本場タイ風フライドチキン（ガイトード）
728 kcal
28g
35 min