普通 乳製品不使用 レシピ

これらの805の中程度の難易度の乳糖不使用レシピは、風味とシンプルさを兼ね備えている。成功する食事のために、オリエンタル風の小さなファルシやラム肉のカブリパラウを楽しんで。ライスとハーブの詰め物のブドウの葉が、この美味しいレパートリーを完成させる。

中級

フリトゥーラ・デ・ペスカド（スペイン風 魚介のフリット）

864 kcal

64g

35 min

中級

チュレトン・デ・ブエイ（スペイン風骨付きリブロースステーキ）

1322 kcal

94g

135 min

中級

ボーロ・デ・ジーラ（ポルトガル風カボチャとアーモンドのケーキ）

477 kcal

13g

65 min

中級

本格塩ラーメン

1513 kcal

74g

225 min

中級

マグレブ伝統のセモリナパン「マトル」

540 kcal

15g

35 min

中級

もっちりつやつや！本格みたらし串団子

488 kcal

8g

35 min

中級

鴨肉のパテ

414 kcal

14g

35 min

中級

海鮮の旨味たっぷり、ベトナム風米粉麺「ブン・ハイ・サン」

918 kcal

56g

70 min

中級

ふっくらジューシー！定番の豚玉（お好み焼き）

742 kcal

26g

35 min

中級

オリーブのフーガス

654 kcal

13g

40 min

中級

職人仕込みの本格天丼

1640 kcal

35g

50 min

中級

チキンパコラ

550 kcal

35g

35 min

中級

ゲーン・キョウ・ワン・ガイ（鶏肉のグリーンカレー）

441 kcal

30g

35 min

中級

牛肉のトック（韓国風お雑煮）

873 kcal

35g

70 min

中級

鶏肉と塩レモンのタジン 〜オリーブのアクセント〜

585 kcal

35g

70 min

中級

玉ねぎのトルティーヤ（スペイン風オムレツ）

705 kcal

14g

60 min

中級

本格ユッケ：韓国風牛刺しのタルタル

529 kcal

44g

25 min

中級

中東風ポテトの肉詰め

724 kcal

23g

90 min

中級

伝統的な発酵ドーサ

487 kcal

12g

35 min

中級

チキン・モレ・ベルデ

1067 kcal

76g

90 min

中級

エンジェルフードケーキ

309 kcal

11g

70 min

中級

インサラータ・ディ・ポルポ

520 kcal

37g

90 min

中級

マンゴー・スティッキーライス（カオニャオ・マムアン）

638 kcal

10g

60 min

中級

自家製マヨネーズ

391 kcal

1g

10 min