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コーシャ 一品料理
581 件のレシピ
カシュール料理があなたのテーブルにやってきます。677 kcalのオリエンタルファルシや809 kcalの野菜ベルクークスを味わってみて。各レシピは伝統と風味を組み合わせています。
初級
イタリア仕立てのブロッコリーパスタ
518 kcal
18g
25 min
初級
じゃがいもとグリンピースのカレー(アル・マタル)
305 kcal
8g
55 min
初級
お雑煮:新年の伝統的なお吸い物
325 kcal
24g
35 min
中級
サーモンとアボカドのポケボウル
709 kcal
31g
50 min
初級
サグアール(ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め)
246 kcal
7g
45 min
初級
本格・マグロの漬け丼
764 kcal
46g
35 min
初級
パスタプリマベーラ
663 kcal
22g
35 min
中級
カリカリ!牛挽肉のビーフ・チミチャンガ
807 kcal
45g
45 min
中級
エストファド・デ・コルデロ(ラム肉のスペイン風煮込み)
835 kcal
49g
115 min
中級
チュニジア風いんげんと羊肉の煮込み(マルカ)
683 kcal
38g
90 min
中級
イドゥリ
361 kcal
12g
45 min
中級
スペイン風パスタ・コン・ポヨ(鶏肉のパスタ)
627 kcal
42g
45 min
初級
トマトとマスタードの本格タルト
443 kcal
12g
50 min
中級
牛肉のパナンカレー
508 kcal
32g
35 min
中級
パリジャン・ニョッキ(シュー生地のニョッキ)
495 kcal
19g
45 min
初級
ほうれん草とパルメザンのパスタ
561 kcal
21g
30 min
中級
なすとトマトのトルティーノ
626 kcal
27g
70 min
中級
骨付き牛カルビの澄んだスープ(カルビタン)
721 kcal
50g
120 min
初級
きのこの旨みたっぷり、濃厚クリームのタリアテッレ
633 kcal
21g
30 min
中級
芳醇な鴨肉のビリヤニ
1361 kcal
73g
110 min
初級
チキン・シュティタ(鶏肉のスパイス煮込み)
708 kcal
45g
65 min
初級
ズッキーニパスタ
629 kcal
21g
35 min
初級
チリマック
1028 kcal
64g
50 min
初級
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
330 kcal
19g
35 min
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普通 コーシャ 一品料理
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かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能