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コーシャ 一品料理
581 件のレシピ
カシュール料理があなたのテーブルにやってきます。677 kcalのオリエンタルファルシや809 kcalの野菜ベルクークスを味わってみて。各レシピは伝統と風味を組み合わせています。
中級
ラム肉のムルジア 〜レーズンとアーモンドを添えて〜
1354 kcal
61g
180 min
初級
ポルトガル風ツナサラダ(サラダー・デ・アトゥム)
772 kcal
52g
25 min
初級
チキン・シュティタ(鶏肉のスパイス煮込み)
708 kcal
45g
65 min
初級
本格・マグロの漬け丼
764 kcal
46g
35 min
中級
ケーゼ・シュペッツレ
1071 kcal
50g
45 min
初級
エッグ・アンド・チップス
606 kcal
21g
45 min
中級
シチリア風ピザ「スフィンチョーネ」
856 kcal
28g
60 min
中級
たっぷり野菜のベジタリアン・ラザニア
636 kcal
27g
90 min
中級
芳醇な香りの本格キノコリゾット
552 kcal
13g
40 min
初級
ほうれん草のダール
341 kcal
17g
55 min
中級
ビーツのリゾット
887 kcal
20g
40 min
中級
黄金に輝くサフラン・リゾット
566 kcal
14g
35 min
初級
スペイン風ツナとポテトのサラダ(エンサラダ・デ・アトゥン)
469 kcal
27g
40 min
初級
鶏肉の甘酢あんかけごはん
625 kcal
34g
45 min
中級
甘く、とろける。ポロねぎのリゾット
950 kcal
21g
40 min
中級
彩り野菜の本場リゾット
881 kcal
21g
45 min
初級
ファソラダ
548 kcal
11g
75 min
初級
ゴルゴンゾーラとくるみのピザ
1319 kcal
52g
25 min
中級
パリジャン・ニョッキ(シュー生地のニョッキ)
495 kcal
19g
45 min
初級
リボッリータ
658 kcal
22g
120 min
中級
ナスのロラティーニ
587 kcal
25g
70 min
中級
鯖の握り寿司
841 kcal
49g
60 min
初級
彩り野菜のカリカリ・ジョン(韓国風焼き物)
430 kcal
17g
25 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのフリッター(コロキソケフテデス)
407 kcal
16g
35 min
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普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能