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コーシャ 一品料理
581 件のレシピ
カシュール料理があなたのテーブルにやってきます。677 kcalのオリエンタルファルシや809 kcalの野菜ベルクークスを味わってみて。各レシピは伝統と風味を組み合わせています。
初級
彩り野菜のふっくらキヌア
340 kcal
10g
35 min
初級
トムカーガイ
375 kcal
27g
35 min
中級
鶏肉と椎茸の風味豊かな炊き込みご飯
489 kcal
23g
75 min
中級
プラン・ポリ
856 kcal
20g
90 min
中級
ニョッキ・アル・ポモドーロ
580 kcal
16g
75 min
初級
カチャトーラパスタ
960 kcal
49g
70 min
中級
本格チョレ・マサラ(ひよこ豆のスパイシーカレー)
559 kcal
24g
70 min
初級
ムジャダラ(レンズ豆と飴色たまねぎの中東風炊き込みご飯)
682 kcal
22g
60 min
中級
グリーンアスパラガスのクリーミーリゾット
892 kcal
22g
40 min
初級
くるみのクリームパスタ
831 kcal
24g
25 min
初級
ニンニクと香ばしチリバターのヨーグルトパスタ
598 kcal
16g
20 min
初級
ファソラダ
548 kcal
11g
75 min
中級
伝統のプーレ・オ・リ 〜しっとり煮込み鶏と濃厚クリームソースのライス添え〜
1393 kcal
119g
190 min
上級
モレ・ポブラノ
1227 kcal
67g
135 min
初級
南仏風バジルのパスタ(ピストゥ・パスタ)
722 kcal
19g
25 min
中級
具だくさん野菜のサンバル
371 kcal
16g
65 min
中級
牛肉と椎茸の本格チャプチェ
372 kcal
13g
50 min
初級
オーブンローストチキン
993 kcal
72g
65 min
中級
とろける茄子のクリスピーピッツァ
720 kcal
29g
50 min
中級
ほうれん草とパルメザンのカネロニ
692 kcal
30g
70 min
初級
チキン・アルフレッド・フェットチーネ
893 kcal
50g
35 min
初級
本格タイ風ビーフサラダ
238 kcal
24g
25 min
中級
バカリャウ・コン・ナタス(鱈とポテトのクリーミーグラタン)
1262 kcal
113g
70 min
初級
本格スパイスが香る、レンズ豆のダール
332 kcal
19g
40 min
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普通 コーシャ 一品料理
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普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能