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コーシャ 一品料理
581 件のレシピ
カシュール料理があなたのテーブルにやってきます。677 kcalのオリエンタルファルシや809 kcalの野菜ベルクークスを味わってみて。各レシピは伝統と風味を組み合わせています。
初級
濃厚クリーミー!香ばし胡麻だれの冷やし和え麺
606 kcal
18g
20 min
中級
鶏肉の中華炒め麺(チキン・ミェン)
556 kcal
33g
35 min
初級
黄金に輝く!絶品卵チャーハン
708 kcal
18g
20 min
初級
鶏肉の甘酢あんかけごはん
625 kcal
34g
45 min
中級
エジプトの国民食「コシャリ」
896 kcal
26g
90 min
中級
茄子のパルミジャーナ
1356 kcal
26g
75 min
中級
伝統的な鶏肉のパイ包み 〜ブーシェ・ア・ラ・レーヌ風〜
952 kcal
36g
75 min
中級
たっぷり野菜のブルゴーニュ風煮込み
382 kcal
6g
70 min
中級
鱈のブランダード
877 kcal
98g
60 min
中級
ほうれん草とパルメザンのカネロニ
692 kcal
30g
70 min
初級
パプリカと卵のシャクシュカ
300 kcal
11g
45 min
中級
フランス風魚のチャウダー
498 kcal
40g
50 min
初級
フランス風チリコンカーン
893 kcal
62g
110 min
中級
ジャガイモのクレープ
287 kcal
9g
35 min
初級
彩り野菜とココナッツミルクのまろやかカレー
673 kcal
19g
55 min
初級
ひよこ豆のクリーミーカレー
791 kcal
30g
40 min
初級
リーキのフラミッシュ
572 kcal
13g
60 min
中級
パリジャン・ニョッキ(シュー生地のニョッキ)
495 kcal
19g
45 min
中級
栗のニョッキ、焦がしバターの香り
449 kcal
11g
80 min
初級
ズッキーニのグラタン
435 kcal
19g
60 min
初級
本格ポテトグラタン
665 kcal
18g
85 min
中級
ラム肉のムサカ
1052 kcal
47g
105 min
中級
春ラムのナヴァラン(仔羊と春野菜の煮込み)
884 kcal
51g
135 min
中級
フランス伝統のポテトパイ(パテ・オ・ポム・ド・テール)
576 kcal
10g
90 min
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時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能