ヘルシー フランス料理 レシピ

212 件のレシピ

クリーム入り野菜のフリカッセのような軽いフランスレシピを楽しんで、バランスの取れた食事にぴったり。バターとハーブでローストしたシャポンはお祝いのひと味を加え、ハーブ入りフレッシュチーズのトーストは軽い前菜に最適だよ。

ゴートチーズの自家製ブリニ
中級

ゴートチーズの自家製ブリニ

404 kcal
15g
35 min
自家製ポテトチップス
初級

自家製ポテトチップス

356 kcal
4g
35 min
焦がしバター香る、濃厚かぼちゃのポタージュ
初級

焦がしバター香る、濃厚かぼちゃのポタージュ

275 kcal
5g
60 min
きのこのフリカッセ
初級

きのこのフリカッセ

287 kcal
7g
35 min
冬のアンディーブとブルーチーズのサラダ
初級

冬のアンディーブとブルーチーズのサラダ

416 kcal
9g
15 min
紅茶のケーキ
初級

紅茶のケーキ

443 kcal
7g
60 min
カリッと香ばしい!ベーコンと玉ねぎの自家製レシュティ
中級

カリッと香ばしい!ベーコンと玉ねぎの自家製レシュティ

351 kcal
11g
45 min
鴨のササミ(エギュイエット)のソテー 〜はちみつとバルサミコのソース〜
中級

鴨のササミ(エギュイエット)のソテー 〜はちみつとバルサミコのソース〜

306 kcal
26g
25 min
厚焼きサブレ・ブルトン
初級

厚焼きサブレ・ブルトン

482 kcal
7g
40 min
牛肉のエシャロットソース
中級

牛肉のエシャロットソース

477 kcal
34g
30 min
自家製マヨネーズ
中級

自家製マヨネーズ

391 kcal
1g
10 min
西洋ゴボウのクリーム煮
中級

西洋ゴボウのクリーム煮

315 kcal
7g
60 min
いちごのパブロバ
中級

いちごのパブロバ

334 kcal
6g
120 min
カフェ・グルマン
中級

カフェ・グルマン

401 kcal
9g
55 min
ミント香るフレッシュフルーツのスープ
初級

ミント香るフレッシュフルーツのスープ

254 kcal
4g
25 min
魚介の旨みたっぷり、クリーミーなシーフードカソレット
中級

魚介の旨みたっぷり、クリーミーなシーフードカソレット

460 kcal
41g
45 min
バニラ香る、とろけるお米のケーキ
中級

バニラ香る、とろけるお米のケーキ

439 kcal
13g
90 min
本場アメリカン・パンケーキ
初級

本場アメリカン・パンケーキ

448 kcal
12g
25 min
牛肉のカルパッチョ パルメザンチーズを添えて
初級

牛肉のカルパッチョ パルメザンチーズを添えて

437 kcal
39g
20 min
ベーコンとコンテチーズのサレ・パンケーキ
初級

ベーコンとコンテチーズのサレ・パンケーキ

442 kcal
20g
30 min
スモークベーコンとレンズ豆の煮込みスープ
初級

スモークベーコンとレンズ豆の煮込みスープ

447 kcal
27g
65 min
ボルドー伝統のカヌレ
中級

ボルドー伝統のカヌレ

408 kcal
9g
80 min
生サーモンのハンドカット・タルタル
中級

生サーモンのハンドカット・タルタル

340 kcal
33g
20 min
バジル香る、ファルファッレの本格ジェノベーゼ
初級

バジル香る、ファルファッレの本格ジェノベーゼ

456 kcal
13g
25 min

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