ヘルシー フランス料理 レシピ

212 件のレシピ

クリーム入り野菜のフリカッセのような軽いフランスレシピを楽しんで、バランスの取れた食事にぴったり。バターとハーブでローストしたシャポンはお祝いのひと味を加え、ハーブ入りフレッシュチーズのトーストは軽い前菜に最適だよ。

彩り野菜のオーブンロースト
初級

彩り野菜のオーブンロースト

365 kcal
6g
65 min
クレームキャラメル
中級

クレームキャラメル

268 kcal
7g
65 min
タンジェリン・タルト
中級

タンジェリン・タルト

411 kcal
6g
65 min
彩り野菜のガーデンフリッタータ
初級

彩り野菜のガーデンフリッタータ

261 kcal
15g
35 min
芳醇な栗のクリームスープ
初級

芳醇な栗のクリームスープ

441 kcal
7g
40 min
しっとり柔らか!鶏肉のサテ(濃厚ピーナッツソース)
初級

しっとり柔らか!鶏肉のサテ(濃厚ピーナッツソース)

489 kcal
37g
30 min
プロヴァンス風シーフードサラダ
中級

プロヴァンス風シーフードサラダ

382 kcal
36g
35 min
クリーミー・パルメザン・ポレンタ
初級

クリーミー・パルメザン・ポレンタ

463 kcal
15g
30 min
いちごとミントの薄焼きタルト
初級

いちごとミントの薄焼きタルト

276 kcal
4g
35 min
バニラ香る本格シュークリーム
中級

バニラ香る本格シュークリーム

366 kcal
12g
75 min
フレンチスタイル・サモサ ~香ばしい焦がしバターの香り~
中級

フレンチスタイル・サモサ ~香ばしい焦がしバターの香り~

485 kcal
17g
45 min
真鱈のクラシックなブランケット 〜クリーミーな白い煮込み〜
中級

真鱈のクラシックなブランケット 〜クリーミーな白い煮込み〜

459 kcal
43g
55 min
フレッシュチーズとハーブのタルティーヌ
初級

フレッシュチーズとハーブのタルティーヌ

478 kcal
19g
15 min
にんにくとタイムの香る極上ローストポテト
初級

にんにくとタイムの香る極上ローストポテト

369 kcal
6g
60 min
彩り野菜のバターグラッセ 〜タイムの香りを添えて〜
初級

彩り野菜のバターグラッセ 〜タイムの香りを添えて〜

162 kcal
3g
35 min
伝統の基本のベシャメルソース
初級

伝統の基本のベシャメルソース

219 kcal
6g
20 min
シャポン(去勢鶏)のハーブバター・ロースト
中級

シャポン(去勢鶏)のハーブバター・ロースト

484 kcal
31g
205 min
ポワローのクルスティヤン
初級

ポワローのクルスティヤン

488 kcal
9g
65 min
有塩バターが香る、粗潰しポテトのラスティック仕立て
初級

有塩バターが香る、粗潰しポテトのラスティック仕立て

306 kcal
5g
35 min
スモークサーモンとディルのひとくちオードブル
初級

スモークサーモンとディルのひとくちオードブル

456 kcal
21g
15 min

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