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エスカルゴのラグー

エスカルゴのラグー

肉厚なエスカルゴに、艶やかでコクのあるブラウンソースを纏わせました。煮詰めた白ワインと焦がしバターの芳醇な香りに、スモーキーなベーコンとフレッシュなイタリアンパセリが絶妙に溶け合います。

0
comfort-foodtraditional
20
準備
30
調理
中級
難易度

栄養 (1人分あたり)

389
カロリー
35g
タンパク質
9g
炭水化物
21g
脂質
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文脈理解インテリジェンス

材料

4
  • 48 piece
    エスカルゴ
    ~122 cal/1人分あたり
    (水気を切ったもの)
  • 150 g
    燻製ベーコンの角切り
    ~102 cal/1人分あたり
    (拍子木切り)
  • 250 g
    マッシュルーム
    ~13 cal/1人分あたり
    (4等分)
  • 2 piece
    エシャロット
    ~9 cal/1人分あたり
    (みじん切り)
  • 4 piece
    にんにく
    ~4 cal/1人分あたり
    (細かなみじん切り)
  • 150 ml
    辛口白ワイン
    ~21 cal/1人分あたり
  • 1 tbsp
    小麦粉
    ~13 cal/1人分あたり
  • 50 g
    食塩不使用バター
    ~94 cal/1人分あたり
    (冷たい角切り)
  • 0.5 piece
    イタリアンパセリ
    (刻んだもの)
  • 1 piece
    タイム
    ~2 cal/1人分あたり
    (1枝)
  • 1 piece
    ローリエ
  • 250 ml
    子牛の出汁
    ~9 cal/1人分あたり

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手順

0/5
  1. 下準備

    エシャロットはみじん切り、にんにくは細かく刻みます。マッシュルームは汚れを落として4等分にカット。イタリアンパセリは粗めのみじん切りにしておきます。

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  2. 香味食材を炒める

    ソテーパンにベーコンを入れ、油を引かずに色づくまで炒めます。次にマッシュルームを加え、余分な水分を飛ばしながら、きれいな焼き色がつくまでじっくりと火を通します。

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  3. エスカルゴを合わせ、粉を振る

    水気を切ったエスカルゴ、エシャロット、にんにくを加え、色をつけないようにしんなりするまで炒めます。全体に小麦粉を振り入れ(サンジェ)、焦がさないよう1分ほど混ぜながら炒めて粉っぽさを飛ばします。

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  4. デグラッセと煮込み

    白ワインを注ぎ、旨味をこそげ落とすように混ぜます(デグラッセ)。フォンドヴォー、タイム、ローリエを加え、ソースがスプーンの背を覆うくらいの濃度になるまで、弱火で静かに煮詰めます。

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  5. バターで仕上げる

    タイムとローリエを取り除きます。火を止め、冷たい角切りバターを加えて手早くゆすりながら混ぜ合わせ(モンテ・オ・ブール)、艶やかなソースに仕上げます。最後にイタリアンパセリをさっと和えて完成です。

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シェフのヒント

  • ベーコンと煮詰めたフォンドヴォーに塩気があるため、最初から塩を入れすぎないのがポイントです。
  • バターは必ず直前まで冷やしておいたものを使ってください。熱いソースと乳化し、完璧な艶とコクが生まれます。
  • ソースがゆるい場合は、バターを加える前にもう数分煮詰めて、理想の濃度に調整してください。

保存

密閉容器に入れ、冷蔵庫で48時間保存可能です。温め直す際は、エスカルゴが硬くならないよう、ごく弱火でゆっくりと加熱してください。

4.5
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