初級
バター入りクリーミーズッキーニスープ
139 kcal
5g
40 min
ヘルシー フランス料理 レシピ
212 件のレシピ
クリーム入り野菜のフリカッセのような軽いフランスレシピを楽しんで、バランスの取れた食事にぴったり。バターとハーブでローストしたシャポンはお祝いのひと味を加え、ハーブ入りフレッシュチーズのトーストは軽い前菜に最適だよ。
初級
じっくり炒めた飴色玉ねぎのコンフィ
231 kcal
3g
60 min
初級
完熟トマトのクラシック・サラダ
188 kcal
2g
15 min
中級
香り高い、軽やかなコーヒーカスタード
392 kcal
15g
30 min
初級
ビーツのサラダ くるみオイルの香り
318 kcal
5g
60 min
中級
菊花煎（クッカジョン）～菊の花の焼きもち～
316 kcal
5g
35 min
中級
フランス風魚のチャウダー
498 kcal
40g
50 min
中級
フレッシュ苺のムース
371 kcal
8g
50 min
初級
フェンネルのバターブレゼ
124 kcal
3g
55 min
中級
ヘーゼルナッツのダックワーズ
398 kcal
9g
45 min
中級
真鱈のフレンチ風煮込み 〜白ワインとバターの香り〜
367 kcal
42g
50 min
初級
フランス伝統の本格りんごタルト
312 kcal
3g
60 min
初級
サーモンの紙包み焼き 〜彩り野菜を添えて〜
394 kcal
41g
35 min
初級
彩り野菜のパリパリチップス
239 kcal
4g
35 min
初級
ズッキーニの黄金フリッター
425 kcal
10g
35 min
初級
伝統的なオレンジケーキ
468 kcal
7g
65 min
中級
エスカルゴのラグー
389 kcal
35g
50 min
初級
焼き野菜とモッツァレラのサラダ
459 kcal
18g
45 min
初級
旬野菜のなめらかヴルーテ
276 kcal
5g
50 min
初級
タイムとレモンのチキン串
299 kcal
27g
30 min
中級
フレッシュフルーツタルト
471 kcal
11g
60 min
初級
芽キャベツとベーコンの香ばしロースト
293 kcal
12g
35 min
初級
玉ねぎのコンフィ
171 kcal
2g
60 min
初級
根セロリのレムラード
432 kcal
5g
20 min