初級
バター入りクリーミーズッキーニスープ
139 kcal
5g
40 min
ヘルシー フランス料理 レシピ
212 件のレシピ
クリーム入り野菜のフリカッセのような軽いフランスレシピを楽しんで、バランスの取れた食事にぴったり。バターとハーブでローストしたシャポンはお祝いのひと味を加え、ハーブ入りフレッシュチーズのトーストは軽い前菜に最適だよ。
中級
鳩肉のパテ・ド・テリーヌ
473 kcal
27g
130 min
初級
ガーリックシュリンプ
289 kcal
30g
25 min
初級
アプリコットの薄焼きタルト
405 kcal
6g
40 min
初級
完熟トマトのクラシック・サラダ
188 kcal
2g
15 min
初級
厚焼きサブレ・ブルトン
482 kcal
7g
40 min
初級
芽キャベツとベーコンの香ばしロースト
293 kcal
12g
35 min
初級
カリフラワーのバター蒸し 〜グレイソルトを添えて〜
75 kcal
1g
25 min
初級
しっとり潤うシトラスケーキ
466 kcal
7g
60 min
初級
玉ねぎのコンフィ
171 kcal
2g
60 min
初級
サーモンのレモンバターソテー
462 kcal
38g
18 min
中級
真鱈のクラシックなブランケット 〜クリーミーな白い煮込み〜
459 kcal
43g
55 min
初級
彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー
406 kcal
17g
30 min
中級
いちごのパブロバ
334 kcal
6g
120 min
初級
彩り野菜のふっくらブルグル
334 kcal
10g
35 min
中級
そば粉のガレット
378 kcal
11g
30 min
初級
紅茶のケーキ
443 kcal
7g
60 min
初級
パプリカと卵のシャクシュカ
300 kcal
11g
45 min
中級
魚介の旨みたっぷり、クリーミーなシーフードカソレット
460 kcal
41g
45 min
初級
至福のしっとりレモンケーキ
468 kcal
7g
65 min
中級
ゴートチーズの自家製ブリニ
404 kcal
15g
35 min
中級
真鱈のポワレ 〜焦がしバターとレモンのソース〜
330 kcal
29g
25 min
中級
フレンチメレンゲ
368 kcal
6g
110 min
初級
ホットミルクケーキ
362 kcal
9g
50 min