レシピ一覧に戻る

共有する
献立に追加
保存する
フレンチスタイル・サモサ ~香ばしい焦がしバターの香り~
一口噛めば、繊細なフィロ生地がパリッと弾け、中からタイムとイタリアンパセリが香るジューシーな豚肉のフィリングが溢れ出します。焦がしバターの琥珀色と、ヘーゼルナッツのような香ばしい風味がたまらない一品です。
2表示0
traditionalcomfort-food
25min
下準備
20min
調理時間
中級
難易度
栄養成分 (1人前あたり)
485
Calories
17g
タンパク質
27g
炭水化物
34g
脂質
Spark IA
コンテキストAI
材料
4
- 8 個フィロ生地~133 cal/1人前あたり(帯状にカット)Vegan
- 300 gソーセージの肉~242 cal/1人前あたり(そのまま)Gluten-free
- 1 個黄玉ねぎ~13 cal/1人前あたり(みじん切り)VeganGluten-free
- 1 個にんにく~1 cal/1人前あたり(細かく刻む)VeganGluten-free
- 0.5 大さじイタリアンパセリ~1 cal/1人前あたり(刻む)VeganGluten-free
- 1 小さじタイム~4 cal/1人前あたり(葉のみを使用)VeganGluten-free
- 40 g有塩バター~73 cal/1人前あたり(溶かしておく)Gluten-free
- 1 個卵~18 cal/1人前あたり(全卵)Gluten-free
- 1 つまみグレーシーソルトVeganGluten-free
- 1 つまみ黒胡椒パウダーVeganGluten-free
アレルゲン
グルテンmilk卵
クッキングモードを開始材料の準備はいいですか?ステップバイステップ形式で始めましょう!
作り方
0/4フィリングの準備
玉ねぎはみじん切りに、にんにくは細かく刻みます。フライパンにバターを熱し、玉ねぎが透き通るまでじっくり炒めたら、ソーセージミートとにんにくを加えます。肉が大きな塊にならないよう、ヘラでほぐしながら火を通しましょう。
10 min味付けとつなぎ
肉に焼き色がついてきたら、タイムと刻んだパセリを加え、塩・胡椒で味を調えます。火を止めてから、つなぎとして卵を加え、全体をよく混ぜ合わせます。しっとりしつつも、水分が多すぎない状態が理想です。
5 min三角形に包む
フィロ生地を幅広の帯状にカットし、溶かしバターをハケで塗ります。端にフィリングをスプーン1杯分ほど置き、左右交互に折り返しながら三角形に包んでいきます。中の具が出ないよう、最後まできっちり包み込むのがポイントです。
10 min焼き上げ
200℃に予熱したオーブンで、サモサがこんがりときつね色になり、生地がパリッと軽やかな質感になるまで焼き上げます。天板の上でバターがジューシーに音を立てていれば完成です。
15 min
シェフのコツ
- •欲張って具を詰めすぎないこと。焼いている途中で生地が破裂する原因になります。
- •フィロ生地の層ひとつひとつに、たっぷりとバターを塗るのがコツ。これが、ハラハラと崩れるような極上の食感を生み出します。
保存方法
冷蔵庫で2日間保存可能です。サクサク感を復活させるには、電子レンジは避け、温まったオーブンで5分ほど加熱してください。
4.5
11 件のレビュー
このレシピを評価する: