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フレンチスタイル・サモサ ~香ばしい焦がしバターの香り~
一口噛めば、繊細なフィロ生地がパリッと弾け、中からタイムとイタリアンパセリが香るジューシーな豚肉のフィリングが溢れ出します。焦がしバターの琥珀色と、ヘーゼルナッツのような香ばしい風味がたまらない一品です。
1ビュー0
traditionalcomfort-food
25分
準備
20分
調理
中級
難易度
栄養 (1人分あたり)
485
カロリー
17g
タンパク質
27g
炭水化物
34g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 8 pieceフィロ生地~133 cal/1人分あたり(帯状にカット)Vegan
- 300 gソーセージの肉~242 cal/1人分あたり(そのまま)Gluten-free
- 1 piece黄玉ねぎ~13 cal/1人分あたり(みじん切り)VeganGluten-free
- 1 pieceにんにく~1 cal/1人分あたり(細かく刻む)VeganGluten-free
- 0.5 tbspイタリアンパセリ~1 cal/1人分あたり(刻む)VeganGluten-free
- 1 tspタイム~4 cal/1人分あたり(葉のみを使用)VeganGluten-free
- 40 g有塩バター~73 cal/1人分あたり(溶かしておく)Gluten-free
- 1 piece卵~18 cal/1人分あたり(全卵)Gluten-free
- 1 pinchグレーシーソルトVeganGluten-free
- 1 pinch黒胡椒パウダーVeganGluten-free
アレルゲン
グルテンmilk卵
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/4フィリングの準備
玉ねぎはみじん切りに、にんにくは細かく刻みます。フライパンにバターを熱し、玉ねぎが透き通るまでじっくり炒めたら、ソーセージミートとにんにくを加えます。肉が大きな塊にならないよう、ヘラでほぐしながら火を通しましょう。
10 分味付けとつなぎ
肉に焼き色がついてきたら、タイムと刻んだパセリを加え、塩・胡椒で味を調えます。火を止めてから、つなぎとして卵を加え、全体をよく混ぜ合わせます。しっとりしつつも、水分が多すぎない状態が理想です。
5 分三角形に包む
フィロ生地を幅広の帯状にカットし、溶かしバターをハケで塗ります。端にフィリングをスプーン1杯分ほど置き、左右交互に折り返しながら三角形に包んでいきます。中の具が出ないよう、最後まできっちり包み込むのがポイントです。
10 分焼き上げ
200℃に予熱したオーブンで、サモサがこんがりときつね色になり、生地がパリッと軽やかな質感になるまで焼き上げます。天板の上でバターがジューシーに音を立てていれば完成です。
15 分
シェフのヒント
- •欲張って具を詰めすぎないこと。焼いている途中で生地が破裂する原因になります。
- •フィロ生地の層ひとつひとつに、たっぷりとバターを塗るのがコツ。これが、ハラハラと崩れるような極上の食感を生み出します。
保存
冷蔵庫で2日間保存可能です。サクサク感を復活させるには、電子レンジは避け、温まったオーブンで5分ほど加熱してください。
4.5
11 件のレビュー
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