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マッシュルームのブルギニヨン

マッシュルームのブルギニヨン

旨味たっぷりのマッシュルームをこんがりと焼き上げ、艶やかな赤ワインソースで贅沢に仕上げました。凝縮されたワインの芳醇な香りと、燻製ベーコンのコクが溶け合う至福の一皿です。

0
comfort-foodtraditionalfrench-classicvegetarian
20
準備
40
調理
中級
難易度

栄養 (1人分あたり)

329
カロリー
12g
タンパク質
15g
炭水化物
16g
脂質
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材料

4
  • 800 g
    マッシュルーム
    ~42 cal/1人分あたり
    (4等分)
  • 150 g
    燻製ベーコンの角切り
    ~102 cal/1人分あたり
  • 2 piece
    玉ねぎ
    ~30 cal/1人分あたり
    (薄切り)
  • 2 piece
    にんにく
    ~2 cal/1人分あたり
    (みじん切り)
  • 400 ml
    赤ワイン
    ~76 cal/1人分あたり
  • 1 tbsp
    小麦粉
    ~13 cal/1人分あたり
  • 30 g
    食塩不使用バター
    ~56 cal/1人分あたり
  • 2 piece
    タイム
    ~4 cal/1人分あたり
    (数本)
  • 1 piece
    ローリエ
  • 1 pinch
    グレーシーソルト
  • 1 pinch
    黒胡椒パウダー
  • 1 tbsp
    トマトペースト
    ~3 cal/1人分あたり

アレルゲン

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手順

0/4
  1. マッシュルームを焼き付ける

    フライパンに少量の油を引き、強火でマッシュルームを一気に炒めます。水分を出さず、表面にこんがりと美味しそうな焼き色をつけることで、食感を損なわずジューシーに仕上がります。

    8
  2. 具材を炒め合わせる

    ベーコンとスライスした玉ねぎを加えます。ベーコンの旨味たっぷりの脂を溶かし出し、玉ねぎがしんなりと透き通り、薄く色づくまでじっくりと炒めましょう。

    7
  3. 粉をまぶし、旨味を煮出す

    小麦粉とトマトペーストを振り入れ、1分ほど炒めて全体に馴染ませます。次に赤ワインを注ぎ、鍋底にこびりついた旨味(焼き色)をこそげ落とすように丁寧に混ぜ合わせます。

    3
  4. ソースを煮詰めて仕上げる

    ニンニク、タイム、ローリエを加えます。弱火にかけ、ソースが艶やかに輝き、スプーンの背を覆うほど濃厚なとろみがつくまで煮詰めてください。

    15

シェフのヒント

  • マッシュルームは決して水洗いせず、汚れを拭き取るだけに。水っぽくスポンジのような食感になるのを防げます。
  • 美味しさの秘訣はソースの煮詰め加減。さらさらではなく、シロップのような濃度になるまで煮詰めるのが本格派のコツです。

保存

冷蔵庫で3日間保存可能です。翌日、弱火でゆっくり温め直すと、味がより一層馴染んで美味しくいただけます。

4.4
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マッシュルームのブルギニヨン | FoodCraft