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マッシュルームのブルギニヨン
旨味たっぷりのマッシュルームをこんがりと焼き上げ、艶やかな赤ワインソースで贅沢に仕上げました。凝縮されたワインの芳醇な香りと、燻製ベーコンのコクが溶け合う至福の一皿です。
0comfort-foodtraditionalfrench-classicvegetarian
20分
準備
40分
調理
中級
難易度
栄養 (1人分あたり)
329
カロリー
12g
タンパク質
15g
炭水化物
16g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 800 gマッシュルーム~42 cal/1人分あたり(4等分)VeganGluten-free
- 150 g燻製ベーコンの角切り~102 cal/1人分あたりGluten-free
- 2 piece玉ねぎ~30 cal/1人分あたり(薄切り)VeganGluten-free
- 2 pieceにんにく~2 cal/1人分あたり(みじん切り)VeganGluten-free
- 400 ml赤ワイン~76 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 1 tbsp小麦粉~13 cal/1人分あたりVegan
- 30 g食塩不使用バター~56 cal/1人分あたりGluten-free
- 2 pieceタイム~4 cal/1人分あたり(数本)VeganGluten-free
- 1 pieceローリエVeganGluten-free
- 1 pinchグレーシーソルトVeganGluten-free
- 1 pinch黒胡椒パウダーVeganGluten-free
- 1 tbspトマトペースト~3 cal/1人分あたりVeganGluten-free
アレルゲン
sulfitesグルテンmilk
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/4マッシュルームを焼き付ける
フライパンに少量の油を引き、強火でマッシュルームを一気に炒めます。水分を出さず、表面にこんがりと美味しそうな焼き色をつけることで、食感を損なわずジューシーに仕上がります。
8 分具材を炒め合わせる
ベーコンとスライスした玉ねぎを加えます。ベーコンの旨味たっぷりの脂を溶かし出し、玉ねぎがしんなりと透き通り、薄く色づくまでじっくりと炒めましょう。
7 分粉をまぶし、旨味を煮出す
小麦粉とトマトペーストを振り入れ、1分ほど炒めて全体に馴染ませます。次に赤ワインを注ぎ、鍋底にこびりついた旨味(焼き色)をこそげ落とすように丁寧に混ぜ合わせます。
3 分ソースを煮詰めて仕上げる
ニンニク、タイム、ローリエを加えます。弱火にかけ、ソースが艶やかに輝き、スプーンの背を覆うほど濃厚なとろみがつくまで煮詰めてください。
15 分
シェフのヒント
- •マッシュルームは決して水洗いせず、汚れを拭き取るだけに。水っぽくスポンジのような食感になるのを防げます。
- •美味しさの秘訣はソースの煮詰め加減。さらさらではなく、シロップのような濃度になるまで煮詰めるのが本格派のコツです。
保存
冷蔵庫で3日間保存可能です。翌日、弱火でゆっくり温め直すと、味がより一層馴染んで美味しくいただけます。
4.4
24 件のレビュー
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