じゃがいものソテー

じゃがいものソテー
40 min
合計
4
人分
286
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分

作り方

表面はカリッと香ばしい黄金色、中はホクホクとした食感。にんにくとタイムを効かせた焦がしバターの芳醇な香りが、キッチンいっぱいに広がります。

  1. 1

    じゃがいもの皮をむき、2cm角のサイコロ状に切り揃えます。水にさらして余分なでんぷんを洗い流したら、清潔なふきんやキッチンペーパーで水気を完全に拭き取ってください。水分が残っていると、きれいな焼き色がつきません。

  2. 2

    大きめのフライパンに油を熱し、バターを加えます。バターがシュワシュワと泡立ち、ナッツのような芳醇な茶色(ブール・ノワゼット)に色づき始めたら、すぐにじゃがいもを入れます。

  3. 3

    まずは触らずに5分ほど焼き、表面にカリッとした焼き色をつけます。その後は時々フライパンをゆすりながら、全体が黄金色になるまで加熱しましょう。ナイフの先がスッと抵抗なく入れば、中まで火が通った合図です。

  4. 4

    皮ごとつぶしたにんにくとタイムを加え、塩・こしょうで味を調えます。弱火で2分ほどじっくりと香りを移したら、仕上げに刻みたてのイタリアンパセリを散らして、熱いうちに召し上がれ。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 塩は必ず最後に。最初に振ると水分が出てしまい、せっかくのカリッとした食感が損なわれてしまいます。
  • 水にさらした後の水気取りは、最も重要なステップです。徹底的に乾かすことが、クリスピーに仕上げる最大の秘訣です。
この料理はどのくらい保存できますか?

冷蔵庫で2日間保存可能です。温め直す際は、フライパンで軽く炒め直すとカリカリ感が復活します。電子レンジは食感がしんなりしてしまうのでおすすめしません。

4.7
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