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ポワロー・ヴィネグレット 〜長ねぎのマスタードソース添え〜
じっくり蒸し上げた甘くとろけるポワローねぎに、マスタードを効かせた濃厚なソースを合わせて。刻んだゆで卵の食感がアクセントを添える、フランスの家庭で愛される温かい前菜です。
1表示0
traditionalseasonalvegetarian
15min
下準備
20min
調理時間
初級
難易度
栄養成分 (1人前あたり)
370
Calories
10g
タンパク質
20g
炭水化物
26g
脂質
Spark IA
コンテキストAI
材料
4
- 8 個リーキ~122 cal/1人前あたり(白い部分のみを使用)VeganGluten-free
- 2 個ゆで卵~34 cal/1人前あたり(粗みじん切り)Gluten-free
- 1 大さじマスタード~6 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 2 大さじ赤ワインビネガー~2 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 6 大さじ菜種油~203 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 1 個エシャロット~5 cal/1人前あたり(みじん切り)VeganGluten-free
- 1 個生チャイブ(小口切り)VeganGluten-free
- 2 つまみグレーシーソルトVeganGluten-free
- 1 つまみ黒胡椒パウダーVeganGluten-free
アレルゲン
卵mustardsulfites
クッキングモードを開始材料の準備はいいですか?ステップバイステップ形式で始めましょう!
作り方
0/4下準備と洗浄
ねぎの青い部分は切り落とし、白から薄緑色の部分のみを使います。根元を切り離さないよう縦に深く切れ目を入れ、葉の間に詰まった砂を流水で丁寧に洗い流してください。
5 min蒸し上げる
蒸し器に入れ、ナイフの先が芯までバターのようにスッと通るまで蒸します。形を保ちつつ、口の中でとろける柔らかさに仕上げるのがポイント。蒸し上がったら人肌程度になるまで冷まします。
15 minヴィネグレットを作る
ボウルで塩を酢に溶かし、マスタードと胡椒を加えます。泡立て器で絶妙なとろみが出るまで激しく混ぜながら、オイルを少しずつ垂らして乳化させ、スプーンに絡みつく濃厚なソースを作ります。
5 min仕上げと盛り付け
ゆで卵は粗みじん切りに、シブレットとエシャロットは細かく刻みます。お皿に温かいねぎを並べてヴィネグレットをたっぷりと回しかけ、卵とハーブを贅沢に散らせば完成です。
5 min
シェフのコツ
- •冷蔵庫から出したての冷え切った状態で提供するのは厳禁。冷たいとねぎの甘みが消え、ドレッシングの脂分も固まって口当たりが悪くなってしまいます。
- •ヴィネグレットには「パンチ」が必要です。ねぎの繊維にソースがしっかりとしがみつくよう、マスタードを多めに使って力強い味わいに仕上げましょう。
保存方法
冷蔵庫で24時間ほど保存可能ですが、ドレッシングが分離しやすいため、食べる直前にもう一度よく混ぜ直してください。
4.4
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