初級
彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー
406 kcal
17g
30 min
ヘルシー フランス料理 レシピ
212 件のレシピ
クリーム入り野菜のフリカッセのような軽いフランスレシピを楽しんで、バランスの取れた食事にぴったり。バターとハーブでローストしたシャポンはお祝いのひと味を加え、ハーブ入りフレッシュチーズのトーストは軽い前菜に最適だよ。
中級
いちごのロールケーキ
280 kcal
6g
30 min
初級
しっとり潤うシトラスケーキ
466 kcal
7g
60 min
初級
クエッチュ（紫すもも）のタルト
370 kcal
5g
55 min
初級
香草香るスズキのオーブン焼き〜白ワイン仕立て〜
486 kcal
59g
40 min
初級
ガーリックバターが香る いんげんのソテー
145 kcal
3g
30 min
中級
ホタテのクリームソース仕立て
337 kcal
28g
25 min
中級
たっぷり野菜のブルゴーニュ風煮込み
382 kcal
6g
70 min
初級
マッシュルームのパンナコッタ
336 kcal
6g
30 min
中級
リンゴとチェダーパニーニ
431 kcal
12g
50 min
初級
サーロインステーキのポワレ 〜アロゼで仕上げる焦がしバターの香り〜
490 kcal
34g
15 min
初級
マッシュルームのココット焼き 〜芳醇なバターととろける卵のハーモニー〜
479 kcal
17g
22 min
初級
ガーリックシュリンプ
289 kcal
30g
25 min
中級
伝統的なラタトゥイユ
383 kcal
7g
100 min
中級
ジャガイモのクレープ
287 kcal
9g
35 min
中級
伝統的ないちごのシャルロット
468 kcal
9g
45 min
初級
フラジョレ豆のバター煮 燻製ベーコンのアクセント
366 kcal
17g
105 min
初級
とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜
359 kcal
14g
15 min
中級
王道のいちごスポンジケーキ
477 kcal
8g
65 min
初級
伝統的な豚バラ肉と豆の煮込み（フェーブ・オ・ラール）
351 kcal
23g
140 min
初級
すり鉢で作る、本格手作りバジルソース（ペースト・ジェノベーゼ）
345 kcal
6g
17 min
初級
白身魚のプロヴァンス風
331 kcal
30g
45 min
初級
春たまねぎのヴィネグレット
168 kcal
1g
18 min
初級
ベリーを添えたバニラの濃厚パンナコッタ
482 kcal
5g
25 min