ヘルシー フランス料理 レシピ

212 件のレシピ

クリーム入り野菜のフリカッセのような軽いフランスレシピを楽しんで、バランスの取れた食事にぴったり。バターとハーブでローストしたシャポンはお祝いのひと味を加え、ハーブ入りフレッシュチーズのトーストは軽い前菜に最適だよ。

いちごのロールケーキ
中級

いちごのロールケーキ

280 kcal
6g
30 min
なすのキャビア
初級

なすのキャビア

198 kcal
3g
60 min
フランス風カッテージチーズのタルト 〜ふわっととろける極上の口どけ〜
中級

フランス風カッテージチーズのタルト 〜ふわっととろける極上の口どけ〜

397 kcal
13g
70 min
伝統的な鴨のパテ
中級

伝統的な鴨のパテ

414 kcal
21g
130 min
すり鉢で作る、本格手作りバジルソース(ペースト・ジェノベーゼ)
初級

すり鉢で作る、本格手作りバジルソース(ペースト・ジェノベーゼ)

345 kcal
6g
17 min
至福のバターパスタ
初級

至福のバターパスタ

475 kcal
12g
12 min
フランス風洋梨のケーキ
初級

フランス風洋梨のケーキ

498 kcal
7g
65 min
白身魚(メルルーサ)のムニエル 〜焦がしバターとレモンの香り〜
初級

白身魚(メルルーサ)のムニエル 〜焦がしバターとレモンの香り〜

477 kcal
38g
18 min
エスカルゴとマッシュルームのガーリックバターソテー
初級

エスカルゴとマッシュルームのガーリックバターソテー

208 kcal
14g
25 min
りんごと洋梨のシナモンクランブル
初級

りんごと洋梨のシナモンクランブル

421 kcal
3g
60 min
素材を味わうクラシック・ポテトサラダ
初級

素材を味わうクラシック・ポテトサラダ

488 kcal
18g
45 min
しっとり潤うシトラスケーキ
初級

しっとり潤うシトラスケーキ

466 kcal
7g
60 min
ガーリックとチャイブのクリーミーヨーグルトソース
初級

ガーリックとチャイブのクリーミーヨーグルトソース

153 kcal
3g
10 min
ベリーを添えたバニラの濃厚パンナコッタ
初級

ベリーを添えたバニラの濃厚パンナコッタ

482 kcal
5g
25 min
海鮮のパリパリ包み焼き 〜濃厚クリーム仕立て〜
中級

海鮮のパリパリ包み焼き 〜濃厚クリーム仕立て〜

443 kcal
27g
40 min
ブッシュ・ド・ノエル・ショコラ
中級

ブッシュ・ド・ノエル・ショコラ

417 kcal
7g
57 min
ハムの細切りクリームソース煮込み
初級

ハムの細切りクリームソース煮込み

442 kcal
28g
25 min
とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜
初級

とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜

359 kcal
14g
15 min
本格抹茶ムース:至福のくちどけ
中級

本格抹茶ムース:至福のくちどけ

280 kcal
8g
30 min
自家製トマトソース
初級

自家製トマトソース

163 kcal
3g
60 min
バニラ香る、とろける桃のクラシックタルト
初級

バニラ香る、とろける桃のクラシックタルト

379 kcal
6g
55 min
ホタテのコキーユ 白ワインソース仕立て
中級

ホタテのコキーユ 白ワインソース仕立て

491 kcal
54g
35 min
ホットミルクケーキ
初級

ホットミルクケーキ

362 kcal
9g
50 min
カエルのガーリックパセリソテー
中級

カエルのガーリックパセリソテー

382 kcal
34g
25 min

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