初級
素材の旨みを引き出す、基本の蒸しじゃがいも
160 kcal
4g
35 min
ヘルシー フランス料理 レシピ
212 件のレシピ
クリーム入り野菜のフリカッセのような軽いフランスレシピを楽しんで、バランスの取れた食事にぴったり。バターとハーブでローストしたシャポンはお祝いのひと味を加え、ハーブ入りフレッシュチーズのトーストは軽い前菜に最適だよ。
初級
バニラ香る、とろける桃のクラシックタルト
379 kcal
6g
55 min
中級
真鱈のポワレ 〜焦がしバターとレモンのソース〜
330 kcal
29g
25 min
初級
簡単で早いバゲット
169 kcal
5g
40 min
初級
フランス風洋梨のケーキ
498 kcal
7g
65 min
中級
伝統的なチーズスフレ
412 kcal
21g
50 min
初級
パリ産マッシュルームのガーリックパセリソテー
125 kcal
4g
22 min
初級
ハムの細切りクリームソース煮込み
442 kcal
28g
25 min
中級
伝統的な鴨のパテ
414 kcal
21g
130 min
初級
昔ながらのミルクタルト
447 kcal
11g
65 min
中級
ホタテのコキーユ 白ワインソース仕立て
491 kcal
54g
35 min
中級
レモンのスフレ
266 kcal
10g
45 min
中級
パリジャン・ニョッキ（シュー生地のニョッキ）
495 kcal
19g
45 min
初級
トマトとマスタードの本格タルト
443 kcal
12g
50 min
初級
サーモンのレモンバターソテー
462 kcal
38g
18 min
初級
トウモロコシのクレープ
353 kcal
13g
30 min
初級
フランス風そら豆とベーコンの煮込み
329 kcal
24g
35 min
初級
ポワロー（長ねぎ）のタルト・タタン風 コンテチーズのアクセント
464 kcal
11g
55 min
初級
にんにくとローズマリーの香るカリカリローストポテト
270 kcal
4g
55 min
中級
そば粉のガレット
378 kcal
11g
30 min
初級
伝統的な豚ロースのロースト
437 kcal
46g
75 min
初級
アプリコットの薄焼きタルト
405 kcal
6g
40 min
初級
人参のラペ レモンとイタリアンパセリの爽やかな香り
148 kcal
1g
15 min
初級
ほうれん草のクリーム煮
282 kcal
9g
30 min