フラジョレ豆のバター煮 燻製ベーコンのアクセント

フラジョレ豆のバター煮 燻製ベーコンのアクセント
105 min
合計
4
人分
367
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分
  • 500 gフラジョレ豆 (乾燥豆、一晩浸水させたもの)
  • 100 g燻製ベーコンの角切り (拍子木切り)
  • 1 個玉ねぎ (みじん切り)
  • 1 個にんにく (小さな角切り)
  • 2 個にんにく (皮付きのまま潰す)
  • 40 g食塩不使用バター (冷えた角切り)
  • 1 Lミネラルウォーター
  • 1 個ブーケガルニ
  • 1 つまみグレーシーソルト
  • 1 つまみ黒胡椒パウダー
  • 1 大さじ子牛の出汁 (粉末状)

作り方

口の中でとろけるような繊細な豆を、艶やかな煮汁が包み込みます。ベーコンの芳醇な燻製の香りと、タイムやローリエの爽やかな風味が調和した一皿。仔羊のローストなど、肉料理の付け合わせにこれ以上ないほど完璧なパートナーです。

  1. 1

    玉ねぎは丁寧にみじん切りにします。にんじんは形を揃えて小さな角切り(ミポワ)に。にんにくは包丁の腹でギュッと潰しておきます。

  2. 2

    鍋にベーコンを入れ、中火で脂を出すように炒めます。玉ねぎとにんじんを加え、焼き色を付けないよう注意しながら、玉ねぎが透き通るまで「汗をかかせる」ようにじっくり炒めます。

  3. 3

    フラジョレ豆(乾燥豆の場合は12時間浸水させたもの)を加えます。にんにく、ブーケガルニ、フォンドヴォーを入れ、豆の頭から2cmほど上までミネラルウォーターを注ぎます。

  4. 4

    一度沸騰させたら、蓋を少しずらして弱火で優しく煮込みます。豆の形はきれいに保ったまま、舌と上あごで簡単に潰れるくらいの柔らかさを目指します。

  5. 5

    ブーケガルニを取り出します。煮汁が多い場合は蓋を取って少し煮詰め、調整します。仕上げに冷たい角切りバターを加え、優しく混ぜて乳化させます。豆が艶やかなソースを纏ったら完成です。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 調理の最初には決して塩を入れないこと。豆の皮が硬くなってしまいます。
  • 煮汁にとろみが足りない時は、おたま一杯分の豆を取り出してペースト状に潰し、鍋に戻すと自然な厚みがつきます。
この料理はどのくらい保存できますか?

冷蔵庫で3日間保存可能です。冷えるとソースがゼリー状に固まるため、温め直す際に少量の水を加えて伸ばしてください。

4.5
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