初級
たっぷりハーブのブルグル
467 kcal
9g
35 min
ハラール 中東料理 レシピ
128 件のレシピ
ハラールオリエンタル料理の美味しさを楽しんでください。オリエンタルスタイルの小さな詰め物（677 kcal）はその味で魅了します。アペリティフにぴったりなローストペッパーとナッツのムハンマラもお試しあれ。
初級
スパイス香るラムのコフタ
507 kcal
32g
30 min
初級
ローズ香る、しっとり黄金色のバスブーサ
718 kcal
11g
70 min
初級
レバノン風レンズ豆のごはん（ムジャダラ）
661 kcal
23g
55 min
中級
スパイス香る本格チキンシャワルマ
854 kcal
44g
35 min
初級
デーツとナッツの甘いコフタ
510 kcal
11g
30 min
初級
チェリーとカルダモンのケーキ
533 kcal
9g
70 min
初級
ビーフコフタ（中東風 牛ひき肉の串焼き）
481 kcal
40g
30 min
初級
トルコ風ポーチドエッグ「チルブル」
710 kcal
26g
25 min
中級
ラム肉のムルジア 〜レーズンとアーモンドを添えて〜
1354 kcal
61g
180 min
中級
ラバッシュ
339 kcal
8g
35 min
初級
濃厚スパイスミルクティー（カラク・ティー）
233 kcal
5g
20 min
初級
サフランライス
372 kcal
6g
30 min
中級
伝統的なスフェンジ（モロッコ風揚げパン）
777 kcal
12g
35 min
初級
にんにくとクミンの彩りパプリカマリネ
194 kcal
2g
50 min
初級
オレンジと黒オリーブのサラダ
256 kcal
2g
15 min
初級
ざくろとフレッシュハーブのサラダ
165 kcal
2g
20 min
初級
香ばしいザアタル・マヌーシェ
535 kcal
10g
13 min
中級
ラム肉ととろける茄子のマクルーバ
1481 kcal
58g
130 min
中級
牛肉と松の実のサンブーサク（サクサクのミートパイ）
600 kcal
27g
60 min
初級
こだわりの自家製ハリッサ
322 kcal
4g
50 min
初級
そら豆のタヒニ（ねりごま）ソース和え
489 kcal
28g
30 min
初級
中東風ラム肉のスパイシーパスタ
986 kcal
41g
35 min
中級
ミント香るイワシのマリネ：香ばしい皮目と爽やかな余韻
480 kcal
40g
26 min