初級
メティ・ダール（フェヌグリークと豆のカレー）
334 kcal
16g
55 min
グルテンフリー インド料理 レシピ
174 件のレシピ
グルテンフリーのインド料理は風味の爆発を提供するよ。色とりどりの野菜プラオ（445 kcal）を試してみて。食事の締めに368 kcalのマンゴーとカルダモンのムースで甘いひとときを楽しんで。
中級
メティ・マライ・ムルグ
513 kcal
39g
55 min
初級
完熟マンゴーとカルダモンの芳醇ムース
368 kcal
3g
25 min
中級
ムルグ・メティ（鶏肉とフェヌグリークのカレー）
354 kcal
35g
50 min
中級
伝統のマトン・ビリヤニ
1729 kcal
68g
130 min
中級
マトン風ラムの濃厚本格カレー
778 kcal
48g
110 min
初級
野菜のパコラ（インド風スパイシーかき揚げ）
417 kcal
16g
35 min
中級
パラク・パニール（ほうれん草とカッテージチーズのカレー）
349 kcal
19g
45 min
初級
パニール・ブルジ
401 kcal
24g
25 min
中級
パニールバターマサラ
673 kcal
28g
50 min
初級
パニール・パコラ
497 kcal
25g
30 min
中級
パニール・ティッカ
455 kcal
26g
35 min
中級
ペサラトゥ（緑豆のクレープ）
471 kcal
20g
265 min
初級
ピスタチオとカルダモンのクルフィ
543 kcal
13g
60 min
中級
自家製クミンのパパド
448 kcal
17g
30 min
中級
本格インド風ポークカレー
701 kcal
45g
110 min
初級
タンドリーチキン
541 kcal
36g
45 min
中級
ぷりぷり海老の芳醇ビリヤニ
594 kcal
32g
50 min
中級
海老の濃厚スパイシーマサラ
233 kcal
24g
30 min
初級
ココナッツミルク・プラオ
818 kcal
16g
40 min
中級
本格チキンプラオ 〜芳醇なスパイス香るインドの炊き込みご飯〜
1126 kcal
43g
60 min
初級
ココナッツ・プラオ
836 kcal
14g
35 min
中級
プリヨダライ（本格タマリンドライス）
666 kcal
13g
40 min
中級
カルダモンとサフランのラブリ
275 kcal
11g
70 min