マサラフィッシュフライ

マサラフィッシュフライ
25 min
合計
4
人分
408
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分

作り方

真っ白でホロホロとした白身魚を、香ばしく弾けるスパイスの衣で包み込みました。チリの刺激的な辛さを、ライムの酸味がキリッと鮮やかに引き締めます。

  1. 1

    すり鉢でニンニクとアジョワンシードを丁寧につぶし、滑らかなペースト状にします。そこにライム果汁、生姜、ターメリック、カシミールチリ、ガラムマサラ、塩を加え、ぽってりとした重めのペーストになるまでよく混ぜ合わせます。

  2. 2

    魚の切り身全体に、作ったスパイスペーストをたっぷりと塗り込みます。その上から、ベサン粉(ひよこ豆の粉)と米粉を両面にまんべんなく振りかけます。粉が魚の水分を吸って、表面にピタッと密着するまで馴染ませるのがポイントです。

  3. 3

    大きめのフライパンにピーナッツオイルを熱します。オイルの表面がゆらゆらと揺れ始めたら、魚を並べ入れます。衣をしっかり固めるため、最初の3分間は決して触らずに待ちましょう。衣がこんがりときつね色になり、固まったら優しく裏返します。裏面も同様に2分ほど焼き上げます。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 早く裏返そうとすると、せっかくの衣が剥がれてフライパンにくっついてしまいます。表面が固まるまでじっと我慢するのがコツです。
  • 米粉こそが、この驚きのカリカリ感を生む秘策。代用せずに必ず使ってください。
  • 指先で軽く押した時に、身がホロリと崩れるくらいが絶妙な火の通り具合のサインです。
この料理はどのくらい保存できますか?

最高のクリスピー感を味わうため、調理後すぐにお召し上がりください。温め直しには向きません。

4.3
3 件のレビュー
このレシピを評価する:

似たレシピ