マサラフィッシュフライ

25 min
合計
4
人分
408
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
真っ白でホロホロとした白身魚を、香ばしく弾けるスパイスの衣で包み込みました。チリの刺激的な辛さを、ライムの酸味がキリッと鮮やかに引き締めます。
- 1
すり鉢でニンニクとアジョワンシードを丁寧につぶし、滑らかなペースト状にします。そこにライム果汁、生姜、ターメリック、カシミールチリ、ガラムマサラ、塩を加え、ぽってりとした重めのペーストになるまでよく混ぜ合わせます。
- 2
魚の切り身全体に、作ったスパイスペーストをたっぷりと塗り込みます。その上から、ベサン粉(ひよこ豆の粉)と米粉を両面にまんべんなく振りかけます。粉が魚の水分を吸って、表面にピタッと密着するまで馴染ませるのがポイントです。
- 3
大きめのフライパンにピーナッツオイルを熱します。オイルの表面がゆらゆらと揺れ始めたら、魚を並べ入れます。衣をしっかり固めるため、最初の3分間は決して触らずに待ちましょう。衣がこんがりときつね色になり、固まったら優しく裏返します。裏面も同様に2分ほど焼き上げます。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 早く裏返そうとすると、せっかくの衣が剥がれてフライパンにくっついてしまいます。表面が固まるまでじっと我慢するのがコツです。
- 米粉こそが、この驚きのカリカリ感を生む秘策。代用せずに必ず使ってください。
- 指先で軽く押した時に、身がホロリと崩れるくらいが絶妙な火の通り具合のサインです。
この料理はどのくらい保存できますか?
最高のクリスピー感を味わうため、調理後すぐにお召し上がりください。温め直しには向きません。
4.3
3 件のレビュー
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