初級
フラジョレ豆のバター煮 燻製ベーコンのアクセント
366 kcal
17g
105 min
かんたん 野菜の副菜
199 件のレシピ
199の簡単な野菜レシピで食事を変身させよう。味噌でグレーズしたナス焼きでゲストを驚かせて。スペイン風のローストペッパーサラダやチョリソーで煮たキャベツもメニューを豊かにするよ。
初級
ラハス・ポブラナス
376 kcal
8g
35 min
初級
なすの煮浸し
232 kcal
6g
30 min
初級
焼き芋
291 kcal
6g
65 min
初級
英国風ローストトマト
77 kcal
0g
35 min
初級
茄子の揚げ浸し
410 kcal
5g
30 min
初級
にんじんのライタ
124 kcal
4g
17 min
初級
スパイス香るインド風野菜サラダ
180 kcal
5g
25 min
初級
彩り野菜の中華風甘酢マリネ
132 kcal
3g
20 min
初級
イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ
222 kcal
3g
20 min
初級
にんにくとクミンの彩りパプリカマリネ
194 kcal
2g
50 min
初級
パッパップン（空芯菜の強火炒め）
334 kcal
7g
15 min
初級
シャキシャキねぎのピリ辛醤油漬け
104 kcal
2g
15 min
初級
チェジョリム（韓国風野菜の甘辛煮）
141 kcal
3g
40 min
初級
メキシコ風ハヤトウリのソテー
118 kcal
2g
30 min
初級
彩り野菜のふっくらブルグル
334 kcal
10g
35 min
初級
ノパレスのグリル
130 kcal
2g
25 min
初級
フランス流グリンピースの煮込み 〜プティ・ポ・ア・ラ・フランセーズ〜
400 kcal
18g
40 min
初級
ほうれん草のにんにく炒め
261 kcal
8g
15 min
初級
じっくり炒めた飴色玉ねぎのコンフィ
231 kcal
3g
60 min
初級
人参と大根のベトナム風なます（ド・チュア）
139 kcal
1g
20 min
初級
シャキシャキ野菜の中華炒め 〜香ばし醤油とごまの風味〜
148 kcal
3g
21 min
初級
きんぴらごぼう
136 kcal
2g
25 min
初級
枝豆のガーリック唐辛子炒め
247 kcal
16g
18 min