かんたん 地中海料理 レシピ

地中海レシピは、1311の美味しくて簡単に作れる料理に展開されます。372 kcalのサフランライスや、あっという間に美味しい食事が楽しめるヨーグルト、ニンニク、チリバターのパスタを試してみて。

初級

ニンニクとオリーブオイルのマッシュポテト

455 kcal

7g

40 min

初級

サルサベルデのサバ

732 kcal

46g

30 min

初級

ほっこり甘い かぼちゃの煮物

80 kcal

3g

30 min

初級

手長海老の鉄板焼き 〜シガラス・ア・ラ・プランチャ〜

347 kcal

43g

15 min

初級

コーンプディング

414 kcal

10g

60 min

初級

完熟桃と鶏肉の艶やか照り煮

416 kcal

36g

30 min

初級

本格レッドチキンカレー

497 kcal

37g

30 min

初級

至福のバターパスタ

475 kcal

12g

12 min

初級

なすの味噌焼き

381 kcal

6g

25 min

初級

本格派の塩ラッシーとパパド

489 kcal

18g

15 min

初級

ポワロー（長ねぎ）のタルト・タタン風 コンテチーズのアクセント

464 kcal

11g

55 min

初級

本場ドイツ仕込みの自家製ポテトチップス

360 kcal

4g

35 min

初級

行者にんにくのペースト（ベアラオホ・ペスト）

499 kcal

7g

20 min

初級

ボーロ・デ・アロス（ポルトガル風米粉のケーキ）

411 kcal

6g

45 min

初級

エスカルゴのガーリックバター焼き (シュネッケン)

1108 kcal

41g

30 min

初級

ギリシャ風スイートクレープ

652 kcal

18g

35 min

初級

シャキシャキねぎのピリ辛醤油漬け

104 kcal

2g

15 min

初級

じゃがいものソテー

287 kcal

4g

40 min

初級

ギリシャ風スクランブルエッグ「ストラパッツァーダ」

768 kcal

29g

25 min

初級

ザクザク食感のコーンブレッド

414 kcal

9g

40 min

初級

ジャケットポテト

272 kcal

5g

70 min

初級

ブロッコリーのガーリック醤油炒め

165 kcal

5g

18 min

初級

ココナッツシュリンプ

815 kcal

45g

35 min

初級

バナナブレッド

526 kcal

8g

75 min