かんたん 肉・魚料理

簡単に料理できる肉と魚があなたのテーブルに。679 kcalのコーンケーキ（ハルチャ・デ・マイス）や304 kcalのグリルエビの串焼きを楽しもう。手間いらずでゲストを喜ばせることができる。

初級

カリカリ食感！黄金色のハッシュドポテト

299 kcal

5g

35 min

初級

伝統的なミートローフ

574 kcal

21g

80 min

初級

サーモンのカリカリソテー 〜焦がしレモンバター仕立て〜

477 kcal

33g

18 min

初級

ハニーマスタード・ローストポーク

576 kcal

57g

75 min

初級

ソーセージとパプリカのソテー

919 kcal

40g

45 min

初級

アメリカン・シーフードサラダ

384 kcal

33g

20 min

初級

ビーフ＆チェダー・スライダー

1161 kcal

56g

35 min

初級

フライパンで作る、本格スロッピー・ジョー

676 kcal

46g

40 min

初級

チェダー・ツナメルト

1023 kcal

51g

25 min

初級

チキンシーザーラップ

742 kcal

48g

25 min

初級

香ばしチキンの彩りラップサンド

542 kcal

30g

25 min

初級

豚肉のホロヴァツ（アルメニア風串焼き）

724 kcal

52g

45 min

初級

伝統のチェヴァピ

1195 kcal

66g

40 min

初級

伝統的なバブル・アンド・スクイーク

309 kcal

10g

40 min

初級

ガーリックバターシュリンプ

341 kcal

34g

25 min

初級

ピッグス・イン・ブランケット（ソーセージのベーコン巻き）

545 kcal

21g

35 min

初級

ウェルシュ・レアビット 〜濃厚黒ビール仕立てのチーズトースト〜

653 kcal

27g

20 min

初級

牛肉のバジル炒め

365 kcal

27g

25 min

初級

牛肉のホイシンソース炒め

496 kcal

35g

25 min

初級

五香粉香る、牛サイコロステーキの甘辛マリネ

379 kcal

27g

25 min

初級

旨味じゅわっ！鶏むね肉の艶照りマリネ焼き

256 kcal

22g

25 min

初級

中華風牛ミートボールの甘辛照り焼き

570 kcal

42g

35 min

初級

五香粉香るレンズ豆のボール揚げ

322 kcal

18g

45 min

初級

中華風豚串焼き（五香粉香る本格ポーク・シニガング）

442 kcal

31g

30 min