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ハモン・セラーノと完熟トマトのボカディージョ

ハモン・セラーノと完熟トマトのボカディージョ

歯を立てるとパリッと弾ける香ばしいパンに、擦り込まれたニンニクと完熟トマトの芳醇な香り。温まったパンの上でハモン・セラーノの脂がキラキラと溶け出し、たまらない食欲をそそります。

0
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10
準備
2
調理
簡単
難易度

栄養 (1人分あたり)

412
カロリー
20g
タンパク質
33g
炭水化物
22g
脂質
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文脈理解インテリジェンス

材料

4
  • 2 piece
    バゲット・トラディション
    ~140 cal/1人分あたり
    (縦半分にカット)
  • 2 piece
    にんにく
    ~2 cal/1人分あたり
    (皮をむいたもの)
  • 2 piece
    丸トマト
    ~18 cal/1人分あたり
    (完熟したもの)
  • 4 tbsp
    エキストラバージンオリーブオイル
    ~135 cal/1人分あたり
  • 200 g
    ハモン・セラーノ
    ~118 cal/1人分あたり
    (薄切り)
  • 2 pinch
    フルール・ド・セル

アレルゲン

グルテン
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手順

0/5
  1. パンの準備

    バゲットを縦半分にカットします。グリルやトースターで2分ほど、中がふっくらと温まり、外側の皮がパリッと香ばしくなるまで焼き上げます。

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  2. ニンニクの香りを移す

    皮をむいたニンニクを、温かいパンの断面に力強く擦り込みます。パンの表面でニンニクを削るようにして、その芳醇なオイルをしっかりと染み込ませるのがポイントです。

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  3. トマトを擦り込む

    丸トマトを半分に切り、断面を直接パンに押し当て、果肉を潰すようにして擦り込みます。パンの白い部分が真っ赤な果肉で満たされ、じゅわっと潤うまで贅沢に塗り広げてください。

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  4. 仕上げの調味

    トマトを塗った面に、エキストラバージンオリーブオイルをたっぷりと回しかけます。仕上げにフルール・ド・セル(大粒の塩)を全体にパラリと振り、味を引き締めます。

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  5. ハムの盛り付け

    ハモン・セラーノをふんわりと重ねるようにのせます。ハムを押し潰さないよう、空気を含ませるように盛り付けることで、口の中で香りがより豊かに広がります。

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シェフのヒント

  • トマトを塗る時はナイフを使わず、直接パンに押し潰すようにしてください。そうすることで、パンの芯までトマトの旨味がしっかり染み込みます。
  • パンは「ハムの脂がうっすら透明になる」くらいの温かさがベスト。ハムに火を通しすぎず、脂の甘みだけを引き出す絶妙な温度で楽しみましょう。

保存

出来立てをすぐにお召し上がりください。トマトを塗ってから15分ほど経つと、パンの命であるパリッとした食感が失われてしまいます。

4.5
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