かんたん 一品料理

401 件のレシピ

毎日のためのシンプルな料理。ヨーグルト、にんにく、唐辛子バターのパスタ(598 kcal)やクミンのレンズ豆ボウル(312 kcal)は、バラエティと風味をもたらしてくれる。ゲストを喜ばせる準備をしよう。

彩り野菜とフレッシュハーブのキヌアサラダ
初級

彩り野菜とフレッシュハーブのキヌアサラダ

591 kcal
21g
35 min
ブロッコリーのタルト
初級

ブロッコリーのタルト

569 kcal
20g
60 min
カチャトーラパスタ
初級

カチャトーラパスタ

960 kcal
49g
70 min
ギリシャ風・塩味のパンプディング
初級

ギリシャ風・塩味のパンプディング

785 kcal
36g
65 min
グリーンピースのココナッツカレー
初級

グリーンピースのココナッツカレー

450 kcal
12g
40 min
くるみのクリームパスタ
初級

くるみのクリームパスタ

831 kcal
24g
25 min
卵パスタ
初級

卵パスタ

534 kcal
24g
15 min
中東風ラム肉のスパイシーパスタ
初級

中東風ラム肉のスパイシーパスタ

986 kcal
41g
35 min
マグレブ風 野菜たっぷりスパイスパスタ
初級

マグレブ風 野菜たっぷりスパイスパスタ

716 kcal
25g
40 min
ほうれん草のキッシュ
初級

ほうれん草のキッシュ

626 kcal
21g
55 min
ラムのクレフティコ
初級

ラムのクレフティコ

1338 kcal
80g
210 min
山羊乳チーズの温製サラダ
初級

山羊乳チーズの温製サラダ

839 kcal
32g
25 min
きのこのフリカッセ
初級

きのこのフリカッセ

287 kcal
7g
35 min
白身魚のとろとろお粥(チャオ・カ)
初級

白身魚のとろとろお粥(チャオ・カ)

495 kcal
36g
70 min
海老とポメロの中華風エスニックサラダ
初級

海老とポメロの中華風エスニックサラダ

247 kcal
18g
30 min
本場韓国の味!旨辛キムチチヂミ
初級

本場韓国の味!旨辛キムチチヂミ

640 kcal
12g
25 min
マリナーラパスタ
初級

マリナーラパスタ

635 kcal
20g
45 min
エンソパード・デ・ガリーニャ(ポルトガル風 鶏肉の煮込み)
初級

エンソパード・デ・ガリーニャ(ポルトガル風 鶏肉の煮込み)

1045 kcal
60g
65 min
旬の彩り野菜タルト
初級

旬の彩り野菜タルト

662 kcal
20g
70 min
チョリソーとアーモンドのスペイン風レッドパスタ
初級

チョリソーとアーモンドのスペイン風レッドパスタ

979 kcal
30g
25 min
ソルヤンカ
初級

ソルヤンカ

663 kcal
27g
60 min
プリプリ海老の本格タイ風炒飯「カオパッド」
初級

プリプリ海老の本格タイ風炒飯「カオパッド」

1177 kcal
49g
25 min
ベイクドジティ
初級

ベイクドジティ

1279 kcal
69g
50 min
サラミとモッツァレラの本格クリスピーピザ
初級

サラミとモッツァレラの本格クリスピーピザ

761 kcal
32g
35 min

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