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ミルク・クスクス

ミルク・クスクス

ふっくらと蒸し上がり、一粒一粒が際立つセモリナ粉のクスクス。温かくクリーミーなミルクをたっぷりと吸い込み、口に運べばとろけるような優しい食感です。溶かしバターの芳醇な香りとほのかな甘みが広がる、心まで解きほぐされるような一皿をどうぞ。

0
comfort-foodtraditionalvegetarian
15min
下準備
25min
調理時間
初級
難易度

栄養成分 (1人前あたり)

811
Calories
24g
タンパク質
123g
炭水化物
23g
脂質
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コンテキストAI

材料

4
  • 500 g
    デュラムセモリナ
    ~438 cal/1人前あたり
    (中粒(ミディアム))
  • 1 L
    全乳
    ~162 cal/1人前あたり
  • 60 g
    食塩不使用バター
    ~112 cal/1人前あたり
    (角切り)
  • 4 大さじ
    白砂糖
    ~60 cal/1人前あたり
  • 50 g
    レーズンオプション
    ~40 cal/1人前あたり
  • 1 つまみ
    グレーシーソルト
  • 2 大さじ
    オレンジフラワーウォーター

アレルゲン

グルテンmilk
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作り方

0/4
  1. セモリナの準備

    大皿にデュラム小麦のセモリナ粉を広げます。少量の水と塩ひとつまみを加え、手のひらでこすり合わせるようにして、一粒一粒に水分を含ませます。塊にならないよう、さらさらとした状態を保つのがポイントです。

    10 min
  2. じっくり蒸し上げる

    蒸し器(クスクシエ)のバスケットにセモリナを入れ、沸騰したお湯の上で蒸します。蒸気が粒の間を通り、全体に熱が行き渡るまで約20分間じっくりと火を通します。

    20 min
  3. バターの風味付けとミルクの準備

    蒸し上がった熱々のセモリナをボウルに移し、バターとレーズンを加えます。粒がツヤを帯びるまで丁寧にかき混ぜましょう。その間に、小鍋で全乳、砂糖、オレンジフラワーウォーターを合わせ、沸騰直前まで温めます。

    5 min
  4. ミルクの吸水と仕上げ

    温めたミルクをクスクスに注ぎ、蓋をして5分ほど蒸らします。ミルクがほどよく吸い込まれ、しっとりと柔らかな質感に仕上がれば完成です。

    5 min

シェフのコツ

  • 蒸し器にクスクスを詰めるのは厳禁です。蒸気がムラなく自由に通り抜けることで、一粒一粒がふんわりと仕上がります。
  • バターは必ずクスクスが熱いうちに加えてください。予熱で溶かすことで、粒の芯まで芳醇なコクが染み込みます。
  • 蒸らした後にスプーンの背をミルクが薄く覆うくらいの状態になれば、最高の比率で仕上がった証拠です。

保存方法

冷蔵庫で約24時間保存可能です。温め直す際は、少量の冷たいミルクを足してから、小鍋でゆっくりと弱火にかけてください。

4.7
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ミルク・クスクス | FoodCraft