中級
ツナとアボカドの巻き寿司
501 kcal
19g
60 min
乳製品不使用 前菜
201 件のレシピ
乳糖フリーの前菜は風味豊か。軽やかで香り高いクミンとレモンのナスのトーストを試してみて。簡単に作れるアメイジョアス・ア・ブリャン・パトや、風味豊かなバカリャウのパステイシュがこの美味しいセレクションを完成させるよ。
中級
トルティーヤ・ピンチョス
577 kcal
15g
55 min
初級
プロシュート・エ・メロン（生ハムメロン）
150 kcal
12g
15 min
中級
自家製フォアグラのテリーヌ
405 kcal
10g
85 min
中級
真蛸とじゃがいものスペイン風サラダ
374 kcal
29g
65 min
中級
ズッキーニの花のフリット
299 kcal
5g
30 min
中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min
初級
ポークリエットのタルティーヌ
517 kcal
16g
20 min
中級
白身魚の四川風ピリ辛スープ
339 kcal
34g
35 min
中級
セブ・プリ
766 kcal
27g
40 min
中級
かっぱ巻き
321 kcal
7g
60 min
初級
ビーンズスープ
387 kcal
14g
120 min
初級
中東風レンズ豆のミートローフ
641 kcal
26g
70 min
中級
豚肉とプリプリ海老の本格焼売
311 kcal
21g
40 min
中級
カリッとジューシー！焼きマンドゥ
420 kcal
21g
60 min
中級
スコッチエッグ
716 kcal
27g
45 min
中級
カルソッツとロメスコソース：カタルーニャ伝統の焼きネギ料理
903 kcal
16g
50 min
中級
牛肉と松の実のサンブーサク（サクサクのミートパイ）
600 kcal
27g
60 min
中級
地中海の香り漂う、ぶどうの葉のドルマ（ハーブとライスの詰め物）
546 kcal
9g
95 min
初級
わかめと絹ごし豆腐のお味噌汁
89 kcal
10g
20 min
中級
オイソバギ（きゅうりの挟みキムチ）
146 kcal
5g
40 min
中級
本格ユッケ：韓国風牛刺しのタルタル
529 kcal
44g
25 min
上級
伝統的な鶏肉のガランティーヌ
680 kcal
47g
150 min
中級
豚肉と白菜の手作り餃子
750 kcal
28g
60 min