中級
パリッとジューシー！旨味あふれる豚肉の春巻き
642 kcal
25g
55 min
乳製品不使用 前菜
201 件のレシピ
乳糖フリーの前菜は風味豊か。軽やかで香り高いクミンとレモンのナスのトーストを試してみて。簡単に作れるアメイジョアス・ア・ブリャン・パトや、風味豊かなバカリャウのパステイシュがこの美味しいセレクションを完成させるよ。
中級
牛肉と松の実のサンブーサク（サクサクのミートパイ）
600 kcal
27g
60 min
初級
ポテトバジ
273 kcal
5g
40 min
中級
ギリシャ風 本格タラモサラタ
736 kcal
14g
20 min
初級
ビール衣のオニオンリング
440 kcal
8g
30 min
中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min
初級
ビーンズスープ
387 kcal
14g
120 min
中級
バッカラのフリッテッレ
777 kcal
86g
55 min
中級
メドゥ・ワダ
751 kcal
17g
270 min
初級
チョリソのプルガ（スペイン風ミニサンド）
319 kcal
11g
15 min
初級
レヴィソスパ（ギリシャ風ひよこ豆のスープ）
818 kcal
27g
105 min
初級
チョリソーの赤ワイン煮（チョリソー・アル・ヴィーノ）
513 kcal
24g
20 min
初級
ホバクジョン（韓国風ズッキーニの黄金焼き）
212 kcal
7g
25 min
中級
バン・ザイ（Bánh dây）
667 kcal
12g
60 min
中級
ネム・ザン（ベトナム風揚げ春巻き）
773 kcal
32g
65 min
初級
ミント香るフレッシュフルーツのスープ
254 kcal
4g
25 min
中級
フォアグラのフレンチ仕立て 創作握り寿司
600 kcal
8g
60 min
初級
マサラパパド
210 kcal
5g
20 min
初級
プロシュート・エ・メロン（生ハムメロン）
150 kcal
12g
15 min
中級
カルソッツとロメスコソース：カタルーニャ伝統の焼きネギ料理
903 kcal
16g
50 min
中級
豚肉と白菜の手作り餃子
750 kcal
28g
60 min
中級
本格・海老の天ぷら
287 kcal
13g
30 min
中級
雉（キジ）の中華風クリアスープ
389 kcal
52g
110 min
初級
アメイジョアス・ア・ブリャオン・パト（あさりのにんにく香草蒸し）
400 kcal
3g
30 min