Ricette mediterranee adatte alla terapia con GLP-1

Quando l’appetito è ridotto, piatti ricchi di proteine e con grassi moderati possono aiutarti a comporre pasti più adatti alle tue esigenze. Prova i Gamberi Saltati al Pepe del Sichuan (32 g di proteine) o il Salmone al Forno (32 g di proteine): 571 ricette mediterranee ti aspettano, da valutare insieme al tuo medico nel percorso con GLP-1.

Chakalaka

40 min · 379 calorie

Insalata di Polpo alla Portoghese

1 h 15 min · 462 calorie

Sogliola alla Mugnaia Tradizionale

20 min · 596 calorie

Gamberi all'aglio

25 min · 333 calorie

Cocktail di Gamberi Classico

30 min · 524 calorie

Cà ri tôm (Curry di gamberi vietnamita)

45 min · 558 calorie

Curry di Merluzzo al Cocco

40 min · 492 calorie

Burro di arachidi

15 min · 545 calorie

Petto di Tacchino Arrosto alla Paprika

1 h · 477 calorie

Bietole e Ceci alla Spagnola

40 min · 338 calorie

Petto di Pollo alla Birra

40 min · 425 calorie

Camarão à Guilho (Gamberi all’aglio)

20 min · 383 calorie

Jeotgal di Gamberi (Saeu-jeot)

20 min · 229 calorie

Gamberi all'Aglio

20 min · 295 calorie

Curry di Pesce

35 min · 440 calorie

Frittelle di Verdure al Parmigiano

35 min · 415 calorie

Branzino al Limone

35 min · 532 calorie

Gamberi al Peperoncino

20 min · 228 calorie

Rajma

1 h 15 min · 276 calorie

Nộm rau muống (Insalata di spinaci d'acqua)

25 min · 241 calorie

Larb Gai: Insalata di Pollo Piccante alle Erbe

25 min · 215 calorie

Sardine alla Griglia

18 min · 555 calorie

Merluzzo alla Romana

25 min · 477 calorie

Udon ai Frutti di Mare

30 min · 340 calorie