Frittura di Pesce
35 min · 550 calorie
Ricette italiane mediterranee adatte alla terapia con GLP-1
50 ricette
La cucina mediterranea porta in tavola sapori intensi anche con porzioni contenute. Prova la Frittata di albumi e verdure, con 40 g di proteine, o le Capesante con Vinaigrette, con 22 g. Trovi 49 ricette con proteine, fibre e poco zucchero; per la terapia, segui le indicazioni del tuo medico.
Frittata di albumi e verdure
45 min · 428 calorie
Calamari Fritti
25 min · 458 calorie
Tartare di Tonno all'Italiana
20 min · 391 calorie
Pesce Spada alla Griglia
21 min · 396 calorie
Gamberi Gratinati al Forno
25 min · 387 calorie
Panelle di Ceci
35 min · 354 calorie
Pesce alla Salsa Verde
30 min · 384 calorie
Gamberi all'Aglio
20 min · 295 calorie
Frittelle di Verdure al Parmigiano
35 min · 415 calorie
Branzino al Limone
35 min · 532 calorie
Spiedini di Pollo Croccanti
35 min · 406 calorie
Pollo al Curry
35 min · 407 calorie
Scampi alla Griglia
25 min · 515 calorie
Baccalà alla Griglia
30 min · 654 calorie
Filetto di Branzino all'Italiana
25 min · 597 calorie
Pesce al Vino Bianco
25 min · 316 calorie
Capesante con Vinaigrette
20 min · 255 calorie
Ravioli ai Gamberi con Burro al Limone
55 min · 383 calorie
Scaloppine di Pollo al Limone
25 min · 373 calorie
Gamberoni alla griglia
20 min · 736 calorie
Zuppa di Pesce Tradizionale
1 h 15 min · 595 calorie
Pollo Cremoso ai Funghi
45 min · 516 calorie
Calamari al Sugo in Umido
1 h · 372 calorie