Ricette express

Le ricette express ti permettono di gustare piatti saporiti in un batter d'occhio. Deliziati con le merguez grigliate (520 kcal) o opta per un'insalata di melograno e erbe fresche (330 kcal). Ideale per le giornate impegnative.

Insalata Kachumber

15 min · 49 calorie

Insalata di ceci alla francese

15 min · 311 calorie

Omelette alle erbe fini

10 min · 367 calorie

Insalata di pomodori alla portoghese

10 min · 125 calorie

Insalata di Wakame e Cetrioli

15 min · 83 calorie

Insalata di avocado e melagrana alla mediorientale

15 min · 455 calorie

Insalata di carote alla greca (Karotosalata)

15 min · 236 calorie

Insalata di finocchi e arance

15 min · 199 calorie

Choi Sum alla Coreana (Muchim)

15 min · 143 calorie

Zabaione Classico

15 min · 200 calorie

Saganaki

10 min · 869 calorie

Gnocchi al Gorgonzola e Noci

15 min · 786 calorie

Panino PB&J

15 min · 331 calorie

Grilled cheese sandwich al cheddar

15 min · 888 calorie

Insalata Coreana all'Olio di Sesamo

10 min · 67 calorie

Insalata di fagioli bianchi

15 min · 298 calorie

Insalata di Shiso

10 min · 60 calorie

Salsa all'Aglio Portoghese

10 min · 393 calorie

Insalata di cetrioli giapponese (sunomono)

15 min · 78 calorie

Bruschetta all'Avocado

15 min · 526 calorie

Insalata Greca (Choriatiki)

15 min · 384 calorie

Cavolo cinese saltato all'aglio e soia

15 min · 119 calorie

Insalata di tofu vellutato alla giapponese

15 min · 218 calorie

Insalata di alghe wakame al sesamo

15 min · 70 calorie