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Gamberi all'Aglio

Gamberi all'Aglio

Gamberi polposi scottati velocemente finché la polpa non diventa perlata e soda. L'olio extravergine d'oliva, profumato all'aglio e peperoncino, avvolge i crostacei mentre il prezzemolo fresco dona una nota erbacea e vivace.

0
seafoodquickclassicspicy
15min
Preparazione
5min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

295
Calorie
33g
Proteine
1g
Carboidrati
17g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 600 g
    Gambero selvatico
    ~146 cal/per porzione
    (puliti, lasciando intatta la coda)
  • 4 piece
    Aglio
    ~4 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 4 tbsp
    Olio extravergine di oliva
    ~135 cal/per porzione
  • 1 piece
    Peperoncino
    ~2 cal/per porzione
    (privato dei semi e tagliato a rondelle)
  • 1 piece
    Prezzemolo liscio
    (sminuzzato)
  • 50 ml
    Vino bianco secco
    ~7 cal/per porzione
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
  • 1 pinch
    Pepe nero macinato

Allergeni

crustaceanssulfites
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Istruzioni

0/4
  1. Preparazione degli aromi

    Trita finemente l'aglio. Taglia il peperoncino a rondelle sottili dopo aver rimosso i semi. Sminuzza grossolanamente il prezzemolo liscio.

    5 min
  2. Insaporire l'olio

    In una padella capiente, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungi l'aglio e il peperoncino. L'aglio deve iniziare a sfrigolare sprigionando tutto il suo aroma, senza mai prendere troppo colore.

    3 min
  3. Scottare i gamberi

    Alza la fiamma al massimo. Unisci i gamberi e, non appena cambiano colore diventando rosati, girali subito. La polpa deve restare elastica e turgida alla pressione.

    2 min
  4. Sfumare e ultimare

    Sfuma con il vino bianco secco. Lascia sobbollire per un minuto affinché l'alcol evapori e il fondo di cottura si restringa leggermente. Completa con il prezzemolo e un pizzico di sale.

    2 min

Consigli dello chef

  • Non cuocere mai troppo i gamberi: non appena il cuore perde la sua trasparenza, sono pronti.
  • L'aglio deve restare dorato; se brucia, diventa amaro e rovina irrimediabilmente il sapore dell'olio.

Conservazione

Da consumare immediatamente. Riscaldarli renderebbe la polpa dei gamberi gommosa.

4.2
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