Ricette a meno di 300 kcal

Le ricette sotto le 300 kcal combinano leggerezza e sapori. L'Insalata di arance e olive nere (256 kcal) e il Muhallebi (299 kcal) sono tra le opzioni da gustare senza sensi di colpa.

Insalata ebraica Pied-Noir

50 min · 235 calorie

Yangpa-jorim (cipolle coreane brasate)

30 min · 111 calorie

Insalata Kachumber

15 min · 49 calorie

Pane per panini fatto in casa

30 min · 237 calorie

Frita pied-noire

2 h 20 min · 242 calorie

Mousse ai Lamponi

30 min · 288 calorie

Insalata coleslaw tradizionale e croccante

20 min · 253 calorie

Carote glassate al miso

30 min · 149 calorie

Insalata di pomodori alla portoghese

10 min · 125 calorie

Insalata di Wakame e Cetrioli

15 min · 83 calorie

Broccoli saltati in padella con aglio e peperoncino

18 min · 147 calorie

Insalata Cremosa di Cetrioli all'Erba Cipollina

20 min · 126 calorie

Carote al forno glassate al miele e balsamico

50 min · 193 calorie

Fricassea d'Anatra ai Funghi

1 h 15 min · 270 calorie

Insalata di melanzane grigliate

35 min · 182 calorie

Lahanosalata: insalata di cavolo greca

20 min · 201 calorie

Budino alla Vaniglia

25 min · 210 calorie

Tofu saltato con fagiolini e salsa ai fagioli neri

35 min · 275 calorie

Insalata di Cactus (Ensalada de Nopales)

35 min · 256 calorie

Chwinamul condito

20 min · 129 calorie

Insalata di Manzo alla Thailandese (Yam Nuea)

30 min · 279 calorie

Composta di mele

40 min · 187 calorie

Insalata di carote alla greca (Karotosalata)

15 min · 236 calorie

Insalata di finocchi e arance

15 min · 199 calorie