Ricette mediterranee adatte alla terapia con GLP-1

Quando l’appetito è ridotto, piatti ricchi di proteine e con grassi moderati possono aiutarti a comporre pasti più adatti alle tue esigenze. Prova i Gamberi Saltati al Pepe del Sichuan (32 g di proteine) o il Salmone al Forno (32 g di proteine): 571 ricette mediterranee ti aspettano, da valutare insieme al tuo medico nel percorso con GLP-1.

Gai Pad Med Mamuang

25 min · 515 calorie

Cosce di rana all'aglio e prezzemolo

25 min · 383 calorie

Crocchette di Pesce

45 min · 480 calorie

Insalata thailandese di pollo larb

25 min · 213 calorie

Gamberi Gratinati al Forno

25 min · 387 calorie

Tabbouleh di Lenticchie

45 min · 419 calorie

Eglefino agli agrumi

50 min · 352 calorie

Uova di pollock crude

15 min · 200 calorie

Carciofi Fritti alla Spagnola

35 min · 257 calorie

Chips di Prosciutto Serrano

17 min · 89 calorie

Panelle di Ceci

35 min · 354 calorie

Crema di Fagioli Rossi alla Messicana

25 min · 320 calorie

Branzino in crosta di sale alla spagnola

55 min · 151 calorie

Tonno alla Piastra

15 min · 379 calorie

Filetto di Nasello alla Mugnaia

18 min · 477 calorie

Sgombro Saba Shioyaki

35 min · 508 calorie

Insalata di Ceci alla Portoghese

35 min · 589 calorie

Gamberi al Burro e Aglio

25 min · 340 calorie

Insalata di Tonno alla Spagnola

40 min · 469 calorie

Tofu saltato con peperoni

35 min · 269 calorie

Pesce alla Salsa Verde

30 min · 384 calorie

Uova di pollock salate

20 min · 281 calorie

Vinagrete di Tonno alla Portoghese

15 min · 360 calorie

Pesce al vapore al lime

30 min · 318 calorie