Insalata thailandese di pollo larb

Insalata thailandese di pollo larb
25 min
in totale
4
persone
213
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 500 gMacinato di pollo (fresco)
  • 2 cucch.Riso glutinoso (per la polvere di riso)
  • 3 cucch.Salsa di pesce
  • 3 cucch.Succo di lime
  • 1 cucch.noPeperoncino in polvere
  • 3 pz.Scalogno (affettato finemente)
  • 2 pz.Cipollotto (affettato)
  • 1 cucch.Menta fresca (foglie intere o spezzettate)
  • 1 cucch.Cilantro fresco (tritato grossolanamente)

Preparazione

Pollo tritato esaltato dalla sapidità della salsa di pesce e dalla spinta vibrante del succo di lime. Menta e coriandolo regalano una freschezza intensa, mentre il riso tostato aggiunge una nota croccante e un profumo affumicato di nocciola.

  1. 1

    In una padella a secco, tosta il riso glutinoso a fuoco medio. Quando i chicchi diventano di un bel bruno ambrato e sprigionano un profumo di popcorn, toglili dal fuoco. Pesta grossolanamente in un mortaio fino a ottenere una polvere granulosa.

  2. 2

    Metti il pollo tritato in una pentola con due cucchiai d'acqua. Mescola continuamente a fuoco medio finché la carne non diventa opaca e cotta. Deve restare umida e tenera, senza rosolare.

  3. 3

    Lontano dal fuoco, aggiungi la salsa di pesce, il succo di lime e il peperoncino in polvere. Mescola bene affinché la carne assorba i sapori aciduli e sapidi.

  4. 4

    Unisci gli scalogni affettati, il cipollotto, la menta e il coriandolo. Spolvera con la polvere di riso tostato solo all'ultimo istante per preservarne tutta la croccantezza.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Non far rosolare il pollo; deve rimanere bianco per trattenere tutti i suoi succhi.
  • Aggiungi la polvere di riso appena prima di servire, altrimenti si inumidisce perdendo la sua consistenza.
  • Se il piatto risulta troppo acido, bilancia i sapori con un pizzico di zucchero di palma.
Quanto si conserva questo piatto?

Consuma immediatamente. In frigorifero le erbe tendono a ossidarsi e il riso perde la sua caratteristica croccantezza.

4,0
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