Ricette mediterranee adatte alla terapia con GLP-1

Quando l’appetito è ridotto, piatti ricchi di proteine e con grassi moderati possono aiutarti a comporre pasti più adatti alle tue esigenze. Prova i Gamberi Saltati al Pepe del Sichuan (32 g di proteine) o il Salmone al Forno (32 g di proteine): 576 ricette mediterranee ti aspettano, da valutare insieme al tuo medico nel percorso con GLP-1.

Salmone al Forno

25 min · 297 calorie

Branzino alla griglia profumato al lemongrass

45 min · 454 calorie

Frutti di Mare Saltati al Wok

30 min · 264 calorie

Scampi al Sale

20 min · 296 calorie

Gamberi all'Arancia

25 min · 260 calorie

Grigliata di Pesce ai Profumi del Medio Oriente

30 min · 370 calorie

Pesce al forno

45 min · 532 calorie

Spiedini di pollo marinati allo yogurt

35 min · 329 calorie

Pescado a la Veracruzana

50 min · 288 calorie

Gamberi al Tamarindo

25 min · 260 calorie

Gamberi Piccanti in Salsa Chili

25 min · 250 calorie

Chueotang (Zuppa di pesce cobite)

2 h 10 min · 336 calorie

Cá hấp: Pesce intero al vapore alla vietnamita

35 min · 285 calorie

Pollo al Curry e Menta

55 min · 345 calorie

Ceviche misto

40 min · 290 calorie

Lenticchie rosse all'indiana con pomodoro

40 min · 330 calorie

Kebab di Tacchino Speziati

40 min · 305 calorie

Zuppetta di Lenticchie al Profumo di Cumino

45 min · 310 calorie

Dal Methi Tradizionale

1 h · 327 calorie

Dal di Lenticchie Speziate

40 min · 329 calorie

Insalata thailandese di frutti di mare

25 min · 251 calorie

Masala di Gamberi

30 min · 228 calorie

Frittura di Pesce

35 min · 550 calorie

Daal di Lenticchie e Spinaci al Ghee

55 min · 344 calorie