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Yam Talay

Yam Talay

Gamberi color perla e teneri anelli di calamaro, scottati alla perfezione. La spinta piccante del peperoncino bird's eye e l'acidità vibrante del lime incontrano la croccantezza dello scalogno e del sedano in un'esplosione di sapori esotici.

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spicytraditionalseafood
20min
Preparazione
5min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Valori nutrizionali (per porzione)

246
Calorie
40g
Proteine
14g
Carboidrati
3g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 400 g
    Gambero selvatico
    ~97 cal/per porzione
    (puliti e privati del filamento intestinale)
  • 300 g
    Calamaro
    ~58 cal/per porzione
    (puliti e tagliati ad anelli)
  • 200 g
    Cozza
    ~36 cal/per porzione
    (pulite e sgusciate)
  • 4 cucch.
    Succo di lime
    ~1 cal/per porzione
    (spremuto fresco)
  • 3 cucch.
    Salsa di pesce
    ~4 cal/per porzione
  • 1 cucch.
    Zucchero di palma
    ~14 cal/per porzione
    (grattugiato)
  • 3 pz.
    Peperoncino Thai
    ~6 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 2 pz.
    Scalogno
    ~9 cal/per porzione
    (affettato sottilmente)
  • 1 pz.
    Sedano a coste
    ~4 cal/per porzione
    (tagliato a fettine sottili)
  • 10 pz.
    Pomodoro ciliegino
    ~16 cal/per porzione
    (tagliati a metà)
  • 1 pz.
    Cilantro fresco
    (tritato grossolanamente)

Allergeni

crustaceansmolluscspescecelery
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Istruzioni

0/3
  1. Sbollentare i frutti di mare

    Tuffate i gamberi, gli anelli di calamaro e le cozze in acqua bollente. Non appena i gamberi virano al rosa e i calamari diventano opachi, scolateli immediatamente. Immergeteli subito in una ciotola con acqua e ghiaccio per bloccare la cottura: questo passaggio è fondamentale per mantenere le carni sode, tenere e succose.

    10 min
  2. Preparazione del condimento

    In una capiente ciotola, emulsionate il succo di lime con la salsa di pesce e lo zucchero di palma. Pestate i peperoncini thai in un mortaio o sminuzzateli finemente al coltello prima di unirli al mix. Mescolate con cura finché lo zucchero non si sarà sciolto completamente e la salsa risulterà perfettamente omogenea.

    5 min
  3. Composizione e servizio

    Scolate accuratamente i frutti di mare dall'acqua ghiacciata e uniteli al condimento. Aggiungete lo scalogno affettato velatamente, i pomodorini, il sedano e il coriandolo fresco. Mescolate con movimenti delicati affinché il dressing avvolga ogni ingrediente senza rovinare la consistenza delle verdure.

    5 min

Consigli dello chef

  • Non eccedete mai con la cottura del calamaro: un solo minuto è sufficiente, oltre rischierebbe di diventare gommoso.
  • Il segreto del successo risiede nell'equilibrio tra aspro, salato e dolce; assaggiate sempre il condimento e regolatelo secondo il vostro gusto prima di aggiungere i frutti di mare.

Conservazione

Questo piatto va consumato immediatamente. Con il passare del tempo i frutti di mare tendono a indurirsi e le verdure rilasciano acqua, compromettendo la freschezza dell'insalata.

4.8
18 recensioni
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