Ricette adatte alla terapia con GLP-1

Quando l’appetito è ridotto, scegliere porzioni ricche di proteine e con grassi moderati può aiutarti a comporre i pasti. Prova il Salmone al Forno, con 32 g di proteine, o le Capesante scottate, con 871 g. Trovi 871 ricette con fibre e poco zucchero, da valutare insieme alle indicazioni del tuo medico.

Branzino alla griglia profumato al lemongrass

45 min · 454 calorie

Zuppa coreana piccante di manzo

2 h · 410 calorie

Frutti di Mare Saltati al Wok

30 min · 264 calorie

Gamberi all'Arancia

25 min · 260 calorie

Scampi al Sale

20 min · 296 calorie

Grigliata di Pesce ai Profumi del Medio Oriente

30 min · 370 calorie

Pesce al forno

45 min · 532 calorie

Pescado a la Veracruzana

50 min · 288 calorie

Spiedini di Pollo al Profumo di Timo e Limone

30 min · 298 calorie

Spiedini di pollo marinati allo yogurt

35 min · 329 calorie

Pollo al Curry e Menta

55 min · 345 calorie

Chueotang (Zuppa di pesce cobite)

2 h 10 min · 336 calorie

Gamberi al Tamarindo

25 min · 260 calorie

Gamberi Piccanti in Salsa Chili

25 min · 250 calorie

Cá hấp: Pesce intero al vapore alla vietnamita

35 min · 285 calorie

Ceviche misto

40 min · 290 calorie

Spiedini di Manzo e Verdure al Profumo di Timo

30 min · 395 calorie

Lenticchie rosse all'indiana con pomodoro

40 min · 330 calorie

Maiale Saltato allo Zenzero

35 min · 304 calorie

Zuppetta di Lenticchie al Profumo di Cumino

45 min · 310 calorie

Stir-fry di Manzo e Broccoli

30 min · 346 calorie

Dal Methi Tradizionale

1 h · 327 calorie

Kebab di Tacchino Speziati

40 min · 305 calorie

Zuppa di lenticchie e pancetta affumicata

1 h 5 min · 447 calorie