Carne e pesce adatti alla terapia con GLP-1

Quando l’appetito è ridotto, carne e pesce possono aiutarti a comporre pasti piccoli e ricchi di proteine. Prova i Gamberi Saltati al Pepe del Sichuan, con 32 g di proteine, o il Salmone al Forno, con 32 g. 289 ricette ti offrono idee varie, con fibre e poco zucchero.

Punta di petto di manzo bollita

45 min · 353 calorie

Gai Yang

1 h · 419 calorie

Pollo ai Peperoni alla Portoghese

40 min · 366 calorie

Maiale e Funghi alla Cinese

35 min · 365 calorie

Sardine alla griglia alla portoghese

35 min · 732 calorie

Dubu-Jorim: Tofu Brasato alla Coreana

30 min · 333 calorie

Fricassea d'Anatra ai Funghi

1 h 15 min · 270 calorie

Pollo ai Peperoni in Stile Cinese

30 min · 350 calorie

Bulgogi di Manzo Tradizionale

30 min · 364 calorie

Insalata di Manzo alla Thailandese (Yam Nuea)

30 min · 279 calorie

Manzo Saltato al Peperoncino e Pepe del Sichuan

30 min · 438 calorie

Ropa Vieja

3 h 20 min · 538 calorie

Pollo al Basilico Thailandese (Pad Krapow)

25 min · 248 calorie

Cotoletta alla Milanese

50 min · 342 calorie

Pesce Spada alla Griglia

21 min · 396 calorie

Gamberi Saltati al Pepe del Sichuan

25 min · 301 calorie

Maiale agli Anacardi

30 min · 497 calorie

Pesce brasato in pentola di terracotta

50 min · 279 calorie

Gai Pad Med Mamuang

25 min · 515 calorie

Cosce di rana all'aglio e prezzemolo

25 min · 383 calorie

Crocchette di Pesce

45 min · 480 calorie

Straccetti di manzo al miso

25 min · 378 calorie

Gamberi Gratinati al Forno

25 min · 387 calorie

Straccetti di manzo saltati con verdure croccanti

30 min · 327 calorie